Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 6. února 2013, 16:55


Dobry den, chcem sa spytat , ci by ste mi vedeli poradit postup, pri ktorom by som sa aspon trosku vedela zbavit obezity, alebo ako mam zacat a postupovat pri chudniti , dakujem

Musíte mi prozradit kolik je Vám let, kolik měříte a kolik vážíte. Podle toho Vás nasměruji. dr. Ryc

N/A | 6. února 2013, 13:58


Dobrý den zacala jsem 1 fazy a nechutnaji mi sladká jídla muzu mít jen 3 slabá a jednu tyčinku ?Petra

V krajním případě to tak lze, pokud nejde o velkou redukci (do 10 kg). dr. Ryc

N/A | 5. února 2013, 22:15


Dobrý den, pane doktore,
vrtá mi hlavou jedna věc. Jaký je rozdíl mezi tím, když si dám Vaše proteinové jídla a mezi tím, když si dám kvalitní proteinový suplement prodávaný běžně ve fitness centrech? Co je na tom jiného a jak se to chová v těle? Děkuji, P.

Dotaz je inteligentní a logický. Rozdílů je více.
Za prvé. Proteiny pro fitnes obsahují příliš mnoho energie, příliš mnoho tuků a zejména příliš mnoho sacharidů ve srovnání s těmi našimi (srovnejte si složení...). Proto se k redukci nehodí.
Za druhé: Proteiny pro fitnes jsou mnohem benevolentnější ke složení, v případě našich proteinů máme garantované složení aminokyselin (tzv. aminogram) se zastoupením všech esenciálních. To je důležité proto, že sportovci užívají proteinové náhražky příležitostně jako zdroj "materiálu" k růstu svaloviny, přičemž jinak se normálně stravují, kdežto pacienti na bílkovinné dietě jsou odkázáni na přísun všech nezbytných aminokyselin jen a jen z proteinových jídel, neb ze zeleniny jich moc nedostanou.
Za třetí: Gainery existují v několika málo příchutích a na tom nelze dlouhodobě vydržet. My nabízíme v současnosti několik set druhů proteinových jídel.
Za čtvrté: Naše přípravky mohou používat i sportovci (byť obráceně to není možné), nikoliv k redukci (není co), nýbrž jako zdroj vysoce kvalitních proteinů...
Doufám, že jsem Vám to alespoň trochu osvětlil. dr. Ryc

N/A | 5. února 2013, 17:57


Milé souputnice :-)Celý život jsem měla vel.36 při výšce 174 cm.Pak jsem se rozpapkala na vel.40.
Po 2 měsících oblékám vel.34 !!!.Medidiet zabírá fantasticky i na posledních pár
kg,kdy to jinak nejde vůbec sundat.
Navíc paní Dáša z ostravského Studia Lada je velmi šikovná a zařídila smlouvu se zdravotní poj.,která bude přispívat až 1500 Kč.Jděte do toho,výsledek stojí za to !

Děkujeme za pochvalu! Team Medidiet

N/A | 5. února 2013, 12:01


Dobry den,
jsem presne tri tydny ve 2. fazi MD, vse jde dobre, zatim jsem zhubla asi 3 kila, ale dnes v noci mne probudila neskutecna bolest zad a bricha (zhruba v urovni zaludku), ktera trvala asi hodinu, nemohla jsem se ani narovnat. Nakonec to preslo a vyhodnotila jsem si to jako - s prominutim - zarazene "viteco". Asi to souvisi s velkym prijmem zeleniny, doufam :) No, ale samozrejme jsem si rikala, jestli to nemuze byt tim, ze by me proteinova jidla nejak drazdila... To uz by se asi projevilo behem tech minulych trech tydnu, ze? Rada bych totiz v MD pokracovala.
Dekuji!

Vypadá to spíše na to zaražení... Zcela výjimečně se stává, že proteinová jídla pacient netoleruje (obvykle pro alergii na některou složku), ale to se skutečně projevuje po požití a nikoliv za tři týdny. Takže se nebojte. dr. Ryc

N/A | 4. února 2013, 19:49


Pane doktore, jak to prosím je s řepou?! Tady jsem zkopírovala z Vaší 2.fáze na Vašich stránkách zeleninu, kde řepu uvádíte, tak jak to prosím tedy je?
Příloha:
Zelenina v neomezeném množství (vyberte si z následujícího seznamu):
Artyčok, Houby, Patison, Sója (klíčky) Brokolice, Chřest, Pórek, Špenát, Celer bílý, Kapusta,
Rajčata,Tuřín, Čekanka, Květák, Ředkvičky,Tykev, Fazolové lusky, Lilek ( baklažán ), Řepa,
Zelí (zelené, červené), Salát (všechny druhy), Okurka, Řeřicha, Rukola, Fenykl, Paprika, Polníček.Děkuji J.

Máte pravdu, máme to tam nepřesně. Správě tam má být uvedeno: "listy červené řepy" a nikoliv "řepa", za kterou si každý představí kořen, který tam skutečně nepatří. Opravíme, děkuji za upozornění, dr. Ryc

N/A | 4. února 2013, 07:05


Dobrý den pane doktore, dieta je od firmy PROTIFAST. nějaká francouzská firma. myslíte si, že bych mohla tedy plynule přejít na vaši dietu? včera jsem psala odpověd, ale asi se někde ztratila. všimla jsem si na stránkách studia Lada, že je nově otevřena vaše pobočka i ve Frýdku Místku. tam to mám nejblíž. ale počkám na Vaši radu. děkuji
PS: to je odpověd na tu spletenou dietu od jiné firmy

Můžete bez problémů přejít k nám, není v tom žádný trabl. dr. Ryc

N/A | 3. února 2013, 18:10


Pane doktore, nemohla jsem si 4 ks řepy za týden porušit ketózu? už se jí ani nedotknu :-))).jsem 13 dní na dietě.

Myslím, že ne, ale vynechejte to. Řepa je sladká a to nám do diety nepasuje. dr. Ryc

N/A | 3. února 2013, 17:58


Dobrý den,
měřím 173 cm, vážím 70 kg, věk 24. Je vhodné začít s touto dietou? Myslíte, že mne dieta pustí do redukce nebo to nebude účinné, když nemám až zas tolik bůčku.
Iveta

To nevím, na Vašem místě bych to zkusil formou samoredukce dle pokynů uvedených na našich sesterských stránkách: www. dietalegre.cz. Možná Vás to pustí o dvě-tři kila níž, ale víc asi ne. A je to tak správně, věřte starému psovi. dr Ryc

N/A | 2. února 2013, 21:47


Dobrý den, mohu v I fázi či jakékoliv konzumovat červenou řepu? myslím uvařenou v páře bez jakkýcholiv pochutin.

Červenou řepu v 1.fázi, bohužel, nelze. Nelze jí dokonce ani ve fázi číslo 2. dr. Ryc

N/A | 2. února 2013, 20:56


Dobrý den pane doktore, už tři měsíce se dívám na vaše stránky a před měsícem jsem se rozhodla, že půjdu do toho s vámi.ale stala se mi nemilá věc, kdy mi má známa donesla balíčky sladkých a slaných jídel( a to jsme se bavali o firmě Medidiet), a já si nevšimla a ani jsem netušila, že jsou od jiné firmy. dnes jsem už 12 den na dietě, která mi hodně připomíná vaši a jídlo mám tak do příštího pátku. myslíte si, že je možné plynule přejít na ty vaše jídla? pokud ano, co pro to mám udělat?

A od jaké jsou firmy?

N/A | 2. února 2013, 19:41


NECHCI POPSAT CHUT.ALE UČINNOST.MEDIDIET-PROTIEXPRES. K ČEMU TO SPOVNAT

Účinnost je stejná. dr. Ryc

N/A | 2. února 2013, 10:26


Když se tady mluví o plagiátech této diety, koukla jsem na webovky Ketodiet, a je to až trestuhodná kopie Vaší diety pane doktore. Jediné, co se mi tam líbí, je program Weightwatcher, kde si můžete zadat váhu a ono to porovnává s ideálním plánem. Je to docela zajímavé, ale myslím, že by to stačilo na týdenní bázi. Tím Vás nechci nabádat také k pirátství, je to jen taková poznámka na okraj.
S Vaší dietou jsem nadmíru spokojená, držím ji už 40 dní a krásně hubnu. děkuji

Takový je dnes svět. Já ale věřím, že se prosadíme kvalitou práce, nabídkou, servisem, atd. To plagiátor prostě neokopíruje, protože zásadně dělá jen to, co mu nese přímé prachy. Plagiátor je zpravidla dobrý obchodník a mizerný člověk. My se snažíme to mít tak nějak v rovnováze.
Co se týče weightwatcheru - nic takového naprosto nepotřebujete. My chceme naučit klienty, aby pochopili, že mohou žít zdravě a v ideální hmotnosti bez jakéhokoliv měření, vážení, počítání kalorií a dalších zbytných úkonů. Ten, kdo pochopí zásady zdravého stravování už nepřibere a o to nám jde. Já netuším, kolik vlastně vážím, priotože doma žádnou váhu nemám. Stačí mi dírky na opasku. Medicína musí být jednoduchá a srozumitelná, jak je to moc složitý, tak to asi nebude úplně ono. dr. Ryc

N/A | 1. února 2013, 11:57


Zdravím všechny návštěvníky,
jsem zákaznice ostravského studia Lada.Pofi team,odborný dohled od pana doktora.
Potřebovala jsem sundat 10 kg,byly dole za 2 měsíce.Bez hladu,bez nervů.
Tato dieta je "zázrak".Dámy,nekupujte žádné náhražky tvářící se podobně přes internet,ani v jiných studiích s jinými názvy,není to ono .(zkušenosti mého okolí)Jsou to jen hůř zabírající plagiaty.Najděte si Medidiet ve svém městě a jděte do toho pod odborným dohledem.Uvidíte fantastický výsledek.
Andrea , Ostrava

Já moc děkuji. Vám za poklonu a děvčatům v Ostravě za profesionální přístup. dr. Ryc

N/A | 1. února 2013, 01:08


Pane doktore, pomóóóc!
MEDIDIET si nemohu vynachválit, zhubla jsem 23 kg, vše mi chutnalo, pozvolna jsem po dietě přešla na "normální stravování", tj.hlavně ryby, kuřecí maso, občas libové hovězí,tofu,vejce, k tomu trochu celozrnné rýže, těstovin či 2 brambory, občas čočku. Ke snídani 2O% sýr, občas kuřecí šunku plus hořký čaj.A kousek chleba. Dopoledne ovoce. Odpoledne káva slazená stévií a proteinová tyčinka (místo mé kdysi tak oblíbené čokolády), či jogurt Activia. A teď mi to po necelých 2 letech začalo všechno lézt krkem, zvládám maximálně zeleninový salát se lžičkou oliv.oleje a balsamikovým octem. Nejraději bych si dala knedlík s houbovou omáčkou, klidně také bůček na česneku, což pochopitelně nemohu, jinak spíš trpím nechutenstvím a k jídlu se musím nutit... Když už, tak bych si s chutí dala Vaše omelety a polévky, jenže to bych zase pokračovala asi v hubnutí, což už není u mne třeba. Je nějaký "fígl" na můj současný prapodivný stav? Děkuji za odpověď - Alena

Když budete užívat 1 - 2 proteinové jídlo denně a jinak se budete stravovat vcelku normálně ( ale přesto zdravě a dietně), tak už hubnout nebudete ( a nemůžete), protože to "normální" stravování Vás nepustí do té naší ketózy. To jest proteinová jídla se budou chovat jen a pouze jako nízkoenergetická náhražka jednoho až dvou pravých jídel denně. Takže se toho nijak nebojte a hlavně se vystříhejte sladkostí (rychlých cukrů obecně) a tučných jídel. Pokud si ale dáte jednou za kvartál knedlík s houbovou omáčkou, tak se nic nestane, nebojte. Jen se nám nesmíte zase rozežrat. Pořád si uvědomujte, že jste něco jako gambler, který prostě nesmí vstoupit do kasína, protože jak tam vstoupí, tak už nevystoupí... Teda vystoupí, ale on očesanej a vy zas jak bečka. Važte si toho, že konečně vypadáte jako člověk a můžete zase mezi lidi, aniž byste "seděla sama v přeplněném kupé", jak říká klasik. dr. Ryc

N/A | 31. ledna 2013, 21:13


Dieta MEDIDIET se nedá koupit v lékarně,PROTIEXPRES ano.Proto jsem je chtěla srovnat.Vím.že vaše je ta nej,ale nejde jí jen tak koupit.Ale srovnání s BMW je super.Ale pořád nevím jaká je PROTIEXPRES.

Všechny moje děti jsou "nej". Medidiet - Dietalegre - Protiexpress, i když každá má svého vlastního výrobce (tedy matku).. Biologický otec je ale pořád jeden a ten samý... Protiexpress musíte ochutnat, popsat se to nedá... Je to jakoby Vám někdo chtěl popsat chuť rajské omáčky, když jste jí nikdy předtím nejedla...Musí se to vyzkoušet. dr Ryc

N/A | 31. ledna 2013, 15:49


Dobrý den, začala jsem nyní s konkurenční proteinovou dietou Ketodiet, ale ta má v nabídce jen kokteily, 3 palačinky a 1 tyčinku. U Vás je daleko větší výběr... Jaký máte názor na možnou kombinaci diet? Mohu přejít z 1. fáze "u konkurence" bez problému na Vaší dietu? Děkuji.

Ketodiet je velmí bídný konkurent, jsme lepší úplně ve všem.Můžete klidně přejít k nám (a rozhodně nebudete litovat).Neznám přesně etapy u konkurence, ale jelikož jde de facto o náš plagiát, tak předpokládám, že to má nastavené podobně jako my.Pokud potřebujete shodit 8 kg a jste jinak v dobré zdravotní kondici, pak doporučuji profičet naše tři etapy popsané na stránkách www.dietalegre.cz a nijak si nelámat hlavu s technikou přechodu. Kdyby bylo něco nejasného, tak se, prosím, klidně ptejte. dr. Ryc

N/A | 31. ledna 2013, 11:58


Dobrý den,chceme se zeptal zda je možné v průběhu VAŠI DIETY konzumovat sušenou syrovátku a náhražku do kávy místo mléka sojový zajíc? předem děkuji za odezvu.

Dovolím si Vás odkázat na poradnu na www.dietalegre.cz, kde jsem na to včera odpovídal. Děkuji, dr. Ryc

N/A | 30. ledna 2013, 09:42


Dobry den, chtela jsem se zeptat, co memu organismu konkretne chybi, kdyz mi padaji vlasy. Vasi dietu dodrzuji od leta.....dekuji

Může toho být víc. Jukněte nám, prosím, během dvou týdnů na www.dietalegre.cz, odkaz PODPŮRNÉ PŘÍPRAVKY, objeví se tam obživlý odkaz DIETALEGRE CAPILLUS a to je to, co musíte užívat. Kdyby se to po měsící nelepšilo, tak určitě napište, budeme vymýšlet dál. dr. Ryc

N/A | 30. ledna 2013, 00:49


Přeji krásný den, mám na vás prosbu je mi 22 let měřím 165 cm a vážím 68 chci se zeptat jestli moje váha je na mojí výšku velká nebo se nemám důvod proč stydět za sebe :-) děkuji

Proč byste se měla stydět? Potřebujete možná tři - čtyři kila shodit, ale jinak OK. To máme v klientele jiné bečky, co by se stydět měly, ale ani je to nenapadne... dr. Ryc