Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 17. ledna 2013, 09:33


Držím dietu Medidiet druhý den váha mi ukazuje o 2.5 kg méně.Mužete mi to vysvětlit.To přece není buček.:).

Ne, to ještě není bůček. V první fázi diety se organismus odvodní, takže jde z největší části o vodu. Je to normální reakce. dr. Ryc

N/A | 15. ledna 2013, 16:58


Jsem ráda,že schvalujete at začnu s dietou.Dotaz níže.ala bohužel nejsem z Prahy.Bydlím padesát km od ostravy a i dojíždět by byl problém.Mužete mi doporučit nějaké ty podpurné přípravky na to překyselení a jiné mé potíže.Koupím si je a budu poctivě dodržovat.

Pošlete, prosím, mail Martině Knapkové (martina.knapkova@gmail.com). Bude o Vás vědět. Napiště, že jste z poradny MEDIDIET, já Vaše jméno ani adresu nevidím, protože poradna je anonymní. Martina je naše výživářka - pošle Vám nutriční dotazník, ten vyplníte a ona Vám poskládá kúru na tři měsíce. Pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 15. ledna 2013, 11:36


Dobrý den,muj problém možná mužete vyřešit zrovna vy a dieta Medidiet.Už měsíc mě pálí žáha,bolí mě klouby a přibírám na váze.Z krve mi našli plícní chlamýdie a léčí ATB.Když jsem si přečetla člének o překyselení organismu,uplně jsem se v tom poznala.Pane doktore myslíte .že by mi vaše dieta pomohla od tohoto problému.55/162/86.Děkuji.Nechci užívat léky které mi předepsal lékař na žaludeční vřed když žádný nemám,jen proto,že mně pálí žáha.Děkuji.

Vy jste typický adept na kombinaci bílkovinná dieta - nutriční medicína. Jinými slovy potřebujeme Vás zredukovat a současně Vám upravit překyselení organismu (úprava stravy, nasazení vhodných podpůrných přípravků).
V rámci kompexní péče se tím zabýváme na našem specializovaném pracovišti v Praze. Pokud byste to chtěla takto komplexně pojmout, pak se, prosím spojte s naší výživářkou Martinou (tel.: 775 092 229, respektive martina.knapkova@gmail.com), Ona se Vás ráda ujme a všechno Vám vysvětlí. dr. Ryc

N/A | 15. ledna 2013, 08:50


Prosím o radu.Mužu v 1.fázi pít rano a večer Aloe Vera Fredom od bolestí kloubu.Je to od fa LR.

V první fázi moc ne. dr. Ryc

N/A | 15. ledna 2013, 05:20


Dobrý den,pane doktore mám problém od té doby,co jsem podstoupila operaci,kde mi byly odstranšny vaječníky.Pak nastala menopauza a já začala přibírat snad i z vody.Mužu držet vaší dietu,aniž by nastal JOJo efekt jako snad při každé dietě kterou jsem již vyzkoušela.Je mi 55 let 155/70.No prostě hruza.Jinak žádné potíže nemám.Jen snad už 20 let beru léky na vysoký tlak.

Lze, ale lépe pod dozorem, nejlíp tím naším. Pokud byste byla z Prahy a okolí, tak můžete rovnou k nám na naše specializované pracoviště (spojte se s naší výživářkou Martinou - 775 092 229, nebo martina.knapkova@gmail.com). Zařídí vše potřebné. Chce to trošku přípravu, jsme na to zvyklí, pokud se to vezme zodpovědně a poctivě, pak se jojo efekt už nedostavuje. dr. Ryc

N/A | 15. ledna 2013, 05:11


Chci se zeptat,muže se v 1.fázi diety jíst brokolice s olivovym olejem a česnekem.Koupila jsem si knížku od Antonie Mačingové.Jsou tam zajímavé recepty,ale nevím jestli se mužou kombinovat s vaší dietou.Vím,že mi mužete napsat,že tuto knihu neznáte,ale je to samá zelenina,možná by stálo za to se do ní kouknout.

Brokolice ano, olivový olej - maximálně 1 polévková lžíce za den, česnek ano.
Co se týče kuchařky - nemohu posoudit, bohužel neznám. dr. Ryc

N/A | 14. ledna 2013, 21:00


Dobrý den potřebovala bych zhubnout 10 kg stačí když začnu od druhé fáze nebo mám být na první? děkuji Karolína

Pokud jste jinak zdráva, pak stačí začít až od fáze číslo 2. dr. Ryc

N/A | 14. ledna 2013, 20:52


Dobrý den koukám tu že lidi nemají problém s dietou a vydrží to ale já mám problem vydržet několik dní a pak se stejně najím. jak to mám udělat abych zhubla stačí mi pár kilo ale příjde mi to nemožný jsem z toho neštastná děkuji

Musíte víc chtít. Na slabou vůli není léku. Tuhle jsem propouštěl po 15 kg redukci paní, věk 78 let. Tak nevím, co pořád řešíte. Jen ten svůj libidózní organismus trochu potrapte! dr. Ryc

N/A | 13. ledna 2013, 14:06


Dobrý den, ráda bych se vám svěřila s problémem. zhubla jsem 32 kg na bílkovinové dietě asi za 6 měsíců, je mi 21 let ted vážím 67 kg protože jsem 7 kg nabrala za rok a ráda bych je zhubla a to se znažím, ale proč vám píšu, protože mám poruchy jídla kdykoliv poruším dietu mám velké výčitky a deprese, a jediný způsob jak si pomoct je zvracením a pak se mi uleví bohužel já to jinak nedokážu a tento problém mi trvá už delší dobu, jak bych mohla se toho zbavit a když už bych dietu porušila tak abych byla v klidu a neletěla hned na toaletu. a právě že já se vidím furt tlustá a když všichni říkají že ne, ale ty výčitky mě zabíjejí, děkuji V.J.

Toto je třeba probrat osobně, pokud Vám to pasuje do Prahy, ozvěte se, prosím, mojí výživářce Hedvice (731 612 703), ona Vás ke mě objedná. Pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 13. ledna 2013, 12:56


Dobrý den. Chci se zeptat jsem v druhé fázi 4 dny a jím 4 vaše proteinové drinky a jedno jídlo stejně jako můj manžel. Chci se zeptat jestli to není moc. Chtěla bych zhubnout asi 15 kg co nejefektněji. Vyhovuje nám to, že jíme spolu ve stejnou dobu, ale začínám mít pocit, že jsem občas plná. Nevím jak to mám časově udělat. Odcházím z domova v 7.20 a oběd jsem schopná mít až kolem 13.30 společně s manželem. Je možné si ten protein rozdělit napůl. Myslím tím dopoledne půl a odpoledne zbytek.Kolik hodin nejvíc může být mezi jídly?

Jíte o jedno proteinové jídlo navíc. Ve 2. fázi stačí pouze 3 proteinová jídla. Pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 13. ledna 2013, 09:25


Pane doktore,v dotazu zda muže paní začít dietu MEDIDIET když bere antibiotika,jste odpověděl.že má počkat až ho dobere.Mám stejný problém,jsem nemocná a doktor mi nasadil ATB jenže já držím vaší dietu už 2.týden.Jsem v 1,fázi.Přece jí nemužu jen tak přerušit.JANA

Po dobu užívání ATB se přehoďte do 2. fáze. dr. Ryc

N/A | 12. ledna 2013, 13:41


Dobrý den,chtěla bych jí vyzkoušet ale bydlím 50km od Prahy,jak to funguje,musí se nějak jezdit atd...? Děkuju

Musíte mi napsat alespoň výšku, věk a hmotnost... Zatím vím akorát jak daleko jste od Prahy. To je taky důležitá informace, ale doktor z toho moc nepozná. díky, dr Ryc

N/A | 11. ledna 2013, 21:17


Dobrý večer, jak je to s touhle dietou pro kojící ženy? Jsem po porodu, kojím a ještě min. 2 měsíce budu...děkuji Jana

Během kojení bohužel nelze. dr. Ryc

N/A | 11. ledna 2013, 14:21


Dobrý den,potřebuju poradit.Mužu v 1.fázi diety jíst 2 stejné jídla denně.Třeba 2x žampionovou polévku,nebo 2x krupici.Takže např. ráno krupice pak pudink,žampionová polévka,zase krupice a večer žampionová polévka.Děkuji za odpověd.ZDENA

Ano, lze to tak. dr. Ryc

N/A | 10. ledna 2013, 12:32


Dobrý den, chtěla bych poradit, zda porušení diety na 1 den ( spíše jedno jídlo - večeři) je velkým prohřeškem a za jak dlouho začnu zase hubnout. Zastaví se mi hubnutí, když budu jednou nedůsledná? Držím přísně 1. fázi dietalegre 3+1, ale v neděli máme plánovaný večírek s přáteli a nevím. jak budu schopna v restauraci vyřešit večerní jídlo. ( napadl mě salát, ale kde mi ho dají bez zálivky, kde chybí klasický cukr, rajč, paprika, atd.? )Děkuji za odpověď

Když to jednou MÍRNĚ porušíte, tak se nestane nic. Vyhněte se ale tučnému a sladkému. Všechno ostatní je menší zlo. dr. Ryc

N/A | 9. ledna 2013, 16:57


Jak dlouho muže byt tělo v ketoze.

Ketóza není žádný škodlivý či nepřirozený stav. Budete-li hladovět, budete v ketóze rovněž, protože se do ni organismus dostane cestou spalování vlastních tukových rezerv. Takže de facto tak dlouho, dokud je z bůčku kde brát. dr. Ryc

N/A | 9. ledna 2013, 16:02


Dobrý den chtěla jsem se zeptat jsem na konci 2 fáze mohu 100g studené nebo sušené šunky? děkuji

Studené dietní (low fat) šunky ano, jako ekvivalent pravého jídla, sušenou moc ne, ta moc low fat není...dr Ryc

N/A | 8. ledna 2013, 16:20


Dobrý den . Chtěla bych se zeptat , zda mohu dát do připravy např . Kuřecich nudliček z prsních řizků trošku sojové omáčky na dochucení. Taky nevím jestli můžu lžíci hořčice plnotučné přidat do zálivky na salát. Jsem v 1. Fázi dietalegre 3 + 1 . Děkuji za odpověď .

Sójová omáčka - trošku na dochucení OK, hořčice - bohužel nelze. dr Ryc

N/A | 8. ledna 2013, 14:26


Dobrý den,

přes vánoce jsem přibrala 2kg. Chtěla jsem se zeptat, jestli se mám vrátit do nějaké fáze diety nebo stačí jedno dietní jídlo večer.

Děkuji za odpověď

Jedno dietní jídlo večer asi stačit nebude. Dejte si klasické kolečko: 5 dní 3 proteinová jídla + 1 pravé, 10 dnů 2 + 2 a 15 dnů 1 + 3. Mělo by to být OK. dr Ryc

N/A | 7. ledna 2013, 17:10


dobrý den, jaké jsou přesně povolené druhy zeleniny?

Jukněte, prosím sem: http://www.dietalegre.cz/cz/hubnuti-etapa1.asp#zelenina. S pozdravy Team MEDIDIET