Přihlásit Registrovat Nákupní košík 0 Kč | 0 ks
Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 13. března 2013, 20:05


Dobrý den, mam 30 let 180cm a 120 kg..poradil byste mi prosim postup s bilkovinovou dietou- nemam moznost do Vasich center se dostat, jsem z vesnice..jen online pres internet. Dekuji

To je hmotnost, která moc na samoléčbu není. Můžete zkusit naši sesterskou on-line dietu DIETALEGRE (www.dietalegre.cz) a shodit s ní pár kilogramů. Pokud si ověříte, že to "funguje", pak byste měl přejít do odborné péče některého z našich zaškolených center. Ve Vašem případě nejde o kosmetickou, nýbrž zásadní redukci (40 kg). dr. Ryc

N/A | 12. března 2013, 22:11


Dobrý den, pane doktore,
zajímá mě zda mohu začít s bílkovinnou dietou ( první nebo druhá fáze - ještě nevím ) když užívám Norethisteron na posunutí menzes ?

Ano, lze. dr. Ryc

N/A | 11. března 2013, 20:20


Dobrý den pane Rýci. Chtěla bych vědět, jaký je ideální poměr vody tuku a svalové hmoty pro ženu 50 let 155 cm vysokou. Děkuji za odpověď.

Na to není žádná šablona. Je to velmi individuální a závisí to na typologii daného jedince. Jediné, co je medicínsky zajímavé je % tuku v organismu, neboť zmnožení tukové tkáně je podstatou obezity jako takové. V 50 letech byste měla mít max 25% tuku v těle. dr. Ryc.PS: Je s podivem, že neuvádíte svoji hmotnost.

N/A | 11. března 2013, 16:24


Dobrý den, pane doktore, jsem žena 48 let,výška 176 cm a váha 118kg!!! Léčím se se sníženou funkcí štítné žlázy a dědičným primárním lymfedémem, mám za sebou neúspěšnou bandáž zaludku (rok 2000), pol letech velkých problémů (neustálé zvracení)mi byla vyňata. Jsem opravdu zoufalá,pravidelně jím (nepřejídám se) a chodím minimálně 3x za týden cvičit - stálé ale přibírám. Bojím se,že díky mé postavě příjdu o práci a bohužel nedisponuji tak velkými penězi,abych mohla každý měsíc nakupovat Vaše výrobky-je možnost,že hradí Vaše výrobky pojišťovna? Je pro mě vůbec nějaké řešení? Prosím, můžete mi nějak pomoci? Děkuji za jakékoli informace, Marie

Tak poslyšte, já Vám to zpřehledním. Profesor Šonka psal už před čtyřiceti lety v odborných textech týkajících se obezity, klíčovou větu: BEZ JÍDLA OBEZITA VZNIKNOUT NEMŮŽE. Takže abychom si rozuměli. Tu obezitu jste si vyjedla a to za peníze investované do jídla. Považoval bych proto za absolutně zvrácené, pokud by Vám redukci měla platit nějaká zdravotní pojišťovna! To já bych pak - dle stejné logiky - musel požadovat, aby mi proplácela běžné jídlo! Takže řešení pro Vás je jednoduché Přestaňte si nalhávat, že máte 118 kg ze vzduchu a něco s tím dělejte. Co konkrétně je ale opravdu na Vás... dr. Ryc

N/A | 7. března 2013, 21:34


Dobrý den,
na semináři Angis jsem se seznámila s konceptem vysokoproteinových diet a s některými produkty,Na internetu jsem si našla několik programů ,jako jsou medidiet,dietalegre atd.Jako farmaceutka,vedoucí lékárny a zároveň "tlusťoch"
bych si některou ráda skusila,případně se věnovala tématu i v budoucnosti.Potravinové doplňky jsou v podstatě bez klinického efektu a na léky Adipex a Xenical se dívám se značnou rezervou a zejména mi vadí závažné NU.Který z programů je nejlepší? Mám na mysli zejména kvalitu surovin,chuť,obsahové látky.Pro mně je třeba aspartam jako sladidlo nepřijatelný,mám zájem o jídlo obsahující maximum přírodních surovin.
Prosím o odpověď na základě odborých informací a faktů ,komerční stránka a cena pro mně není podstatná.Kdybych měla k dispozici podrobné složení všech prodůktů,jsem schopna se rozhodnout sama.Děkui za odpověď.

Váš zájem nás těší. Spojte se, prosím, s ing. Budilovou, která se nám stará o rozvoj brandů a ona Vám podá veškeré dostupné informace ( tel.: 606 834 920), e-mail: jana.budilova@medidiet.eu. Já bych Vás nechal nakontaktovat přímo, ale v rámci poradny, která je opravdu anonymní, na Vás nevidím spojení. dr. Ryc

N/A | 6. března 2013, 20:35


Dobrý večer,potřebovala bych shodit,dát nějake kilčo dolu tak 5kg,břico ,zadek stehna,něco jsem slyšela o teto dietě nebo-li stravě,puvodně jsem chtěla navštivit vakupress,banky na hubnutí ,ale bylo mě řecčeno že toto bude to prave.tak bych chtěla nějake info o co vlastně jde a kolik to stoji.Děkuji

Pokud chcete sundat jen 5 kg, jukněte se na www.dietalegre.cz, tam je to popsáno pro laiky v rámci samoredukce. MEDIDIET je produkt pro centra, určený pro jiné kousky. dr. Ryc

N/A | 6. března 2013, 20:10


Dobrý večer pane doktore mohou se při užívání prášků DOXYMENE jíst přípravky
MEDIDIET. Děkuji Lenka

Vy myslíte asi Doxybene, že ? Pokud v průběhu diety člověka postihne nutnost užívat antibiotika, pak doporučujeme přejít do 3. fáze (2 pravá + 2 proteinová jídla denně) a v ní pokračovat ještě 14 dní po dobrání ATB. Až potom se vrátit do přísnějšího dietního režimu. dr. Ryc

N/A | 6. března 2013, 11:50


Mohu ve 2 fázi kedluben a řapíkatý celer ?

Kedluben ne, řapíkatý celer ano. dr. Ryc

N/A | 4. března 2013, 17:05


Dobry den,třetí den jsem ve fazi 2 fazi 1 jsem uplne vynechal.Za ty tri dny jsem byl dvakrat cvicit ale musim rict ze chut na dalsi cviceni neni vubec zadna,jsem malatny bez chuti cokoliv delat lehka bolest hlavy......hlad nijak vyrazne nepocituju spis jak jsem napsal ta malatnost ospalost,zlepsi se tenhle stav nebo je to pruvodni jev tehle diety.Jak uz jsem napsal pocit hladu neni ale nedokazu si predstavit ze v tomhle stavu budu mesic nebo i vic,vynechavat cviceni se me taky nechce protoze me to bavi.....diky za odpoved

Teď necvičte, na to je brzo. Abych Vám to mohl nějak blíž okomentovat, potřebuji znát Váš věk, výšku a výchozí hmotnost. dr. Ryc

N/A | 4. března 2013, 12:49


Dobrý den, dieta mi byla zahájena 2 fází s režimem 2 sladká jídla, 1 slané, 1 standardní (výška 175, váha 66 kg) .... Stane se něco, když si dám jen 2 jídla MediDiet + 1 standardní a nebo si dám 2 slaná, 1 sladké. Sladká jídla mi dělají problém, nechutnají mi.
A co se týče doporučené zeleniny. Mohu ji jíst jen k hlavnímu chodu a nebo si ji múžu dát kdykoliv přes den, když mám pocit hladu ?
Děkuji za odpověď.

No...! Tak především by mě zajímalo, co na sobě chcete hubnout. Jste akorát. Takže dejme tomu 2 kila maximálně. V tom případě úplně postačí, když to provedete tak, jak píšete, to jest dáte si 2 slaná jídla MEDIDIET a 2 "pravá". Pojedete tedy 3. fázi.
Jinak zeleninu si můžete dát kdykoliv během dne. dr. Ryc

N/A | 2. března 2013, 07:37


Dobry den,zajimalo by mě proč má stejný počet sáčku a sice 3 slané 2 sladké na den žena važící cca 80kg a muž važící třeba 100kg?????upravuje se počet jídel podle okolností????omlouvam se ale připadne mě to zvláštní vždyt potřeby dvou uplně odlišných lidí musí být na stravu taky uplně odlišné

To, co píšete, je chybně. Žena, která má 80 kg, nemá užívat 5 proteinových jídel denně. To je zbytečně moc. U stokilového chlapa je to akorát.
Co se týče "individualizace", je úplně jedno, jestli se Vám to zdá možné nebo nemožné. Díváte se na to příliš školometsky a považujete proteinová jídla za antibiotika.
V tom schématu, který aplikujeme a ve složení našich jídel je skutečně obrovské know-how a u naprosté většiny klientů to velmi efektivně funguje. V případě MEDIDIETU má být dieta nasazována v zaškolených centrech a ten, kdo ji nasazuje by nejen neměl, ale ani NESMÍ uvažovat "obchodně" a doporučovat víc proteinových jídel, než kolik jich pacient potřebuje, aby si víc vydělal. Proto jsem ta centra zřizoval a tolik se s nimi natrápil.
Pak je ještě jeden aspekt. Proteinová strava zatěžuje ledviny a játra (NEPOŠKOZUJE !!) a proto dáváme těch proteinů skutečně co nejméně, aby nám to ale samozřejmě fungovalo jako celek jako "ketogenní + nízkoenergetická" dieta a ne pouze jako dieta nízkoenergická. dr. Ryc

N/A | 2. března 2013, 07:29


Dobry den,jsem muz 110kg casto cvicim cca 4krat tydne potrebuju dat dolu vahu,mate doporucenych 5 jidel denne coz podle vasich tabulek dava cca 85g bilkovin na den,pri mem cviceni se me to zda dost malo,teoreticky bych na svoji vahu mel mit jednou tolik bilkovin,mam pridat od vas jeste jedno jidlo na sest kousku denne nebo pet od vas a jedno normalni jidlo?????dekuji za radu

Váš dotaz je logický. Doporučil bych Vám zůstat na 5 proteinových jídlech a přidat si jedno pravé jídlo (tedy de facto 2. fázi našeho programu). dr. Ryc

N/A | 28. února 2013, 11:27


Dobrý den pane doktore, mohu se zeptat zda ve 2.fazi diety můžu červené fazole? Děkuji

Omezeně od druhé poloviny 2. fáze. dr.Ryc

N/A | 28. února 2013, 08:59


Dobry den,zajimalo by me jestli je Vase dieta vhodna pri velke namaze-fitness 4-5krat tydne vetsinou se jedna o spining nebo kruhovy trenink,cvicim pravidelne ale mam problemy se stravou proto potrebuji dat dolu vetsi mnozstvi kg."utahne"tuhle zatez telo i s vasi stravou?????A co ubytek svalove hmoty?????vhodne uzivani BCAA???dekuji za radu

S 2. fází ano. Na straně druhé není vhodné redukovat během třífázového tréninku... Pokud potřebujete redukovat tělesnou hmotnost, pak bych doporučil zmírnit intenzitu (nikoliv frekvenci) cvičení a současně se nechat nasadit na 2. fázi (1 pravé a 3 proteinová jídla denně). Nepotřebujete k tomu užívat žádné podpůrné přípravky na růst svaloviny (tedy ani ty větvené aminokyseliny) , ta se během naší diety nijak neztrácí. dr. Ryc

N/A | 27. února 2013, 19:25


Dobrý den pane doktore a jaký je rozdíl mezi Medidiet,Dietalegre a Profiexpres.Moc děkuji Lenka

Rozdílní výrobci, rozdílné určení, rozdílné dietní programy, ale vzájemně zaměnitelné přípravky. dr. Ryc

N/A | 27. února 2013, 12:41


Dobrý den, přesně před týdnem jsem začala s hubnutím pod vedením poradkyně. Zdá se, že to zatím funguje - už cítím min. úbytek kil i cm. Ale mám velký problém s aspartamem ve sladkých produktech. Vím, že aspartam je velmi škodlivý a ráda bych se mu vyhnula. Můžete mi, prosím, poradit něco sladkého bez aspartamu a jiných "jedů"?
Děkuji MK

V nabídce už máme několik sladkých jídel, které nově sladíme stévií (do nedávna to nebylo možné vzhledem k nesmyslné legislativě EU). Projeďte si složení u konkrétního jídla, to je nejlepší cesta, jak se vyhnout aspartamu. dr. Ryc
PS: Nemyslím si, že aspartam je něco zdravého, ale taky si nemyslím, že je to něco tak jedovatého, jak se popisuje. To v hitparádě potravních jedů znám jiné kousky! Na straně druhé stévia je na 100% lepší řešení, proto postupně přeslazujeme všechna sladká jídla tímto přírodním sladidlem.

N/A | 27. února 2013, 07:32


Dobrý den pane doktore moc se omlouvám, ale chtěla jsem vědět, kde kromě salónu Lada /kde jsou výrobky o 6-10kč na kuse dražší /koupím vaše výrobky. Na Diatalegre některé jídla postrádám.

Medidiet jen a pouze v našich centrech. Diatelagre volně na www.dietalegre.cz. Pak ještě můžete zkusit lékárny a náš brand PROTIEXPRESS (info o nabízených příchutích na www.protiexpress.cz). Pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 25. února 2013, 13:02


Dobrý den pane doktore, jsem sedmý týden ve druhé fázi. Hubnutí jde skvěle, sladké produkty mi nevadí a po pravdě i dost chutnají, ale mám velký problém se slanými. Vůbec nic mi nechutná a úplně se mi zvedá žaludek (zkoušela jsem omelety, bramboráky, kuřecí nugety, bramborovou kaši a polévky). Můžu je nějak nahradit? S večerním "vlastním" jídlem nemám problém (salát + kuřecí prso na teflonu s kapkou oliv. oleje). Jinak je mi 33 let, vážím momentálně 77 kilo (původní váha před 6 týdny 85 kg)a nemám žádný zdravotní problém. Děkuji moc

Nechejte to tedy bez slaného jídla, protože jste už ve stádiu návratu k normálnímu stravování. Zkuste dosolovat okurky, ředkvičky, atd., aby Vám nechyběl sodík. Jinak vše OK, pochvala, držím palce. dr. Ryc

N/A | 25. února 2013, 06:41


Dobrý den pane doktore moc se omlouvám za neúplný dotaz. Mám 57 let, měřím 175cm a vážím 81kg.Dalónem jsem myslela např salón LADA v Ostravě. Děkuji Lenka

Tak to už dejte sama, šest kilo dáte i v režimu samoredukce. Jinak studio Lada je to nejlepší, co máme, takže tam se samozřejmě můžete s důverou obrátit též. Děvčata tomu rozumí. dr. Ryc

N/A | 24. února 2013, 20:31


Dobrý den pane doktore, jsem 5. týden na dietě, z toho 2 týdny v II. fázi, celkem jsem shubla 6 kg, ale poslední týden se váha nehla. jakoby je stejná. je to normální? striktně dodržuji zásady. (původní váha 82, nyní 76, výška 174, věk 44).Děkuji

Může to dělat menstruace, ale v zásadě se blížíte své "zdravé" hmotnosti, proteinová dieta si Vás zbrzdí sama. Jak je to možné netuším. Koukám na to pokaždé jako puk. dr.Ryc