No tak to jsme doma. Nehubnete, protože hubnout téměř nepotřebujete. Maximálně tři kila. Takže ta rychlost je plně odpovídající a pokud půjdete dolů rychlostí 2 kg za měsíc, tak je to úplně v pohodě. Netrapte se nijak přísnou dietou, postačí fáze 2 po dobu 14 dnů (3 proteinová a 1 pravé jídlo) a pak měsíc fáze 3 (2 + 2). Zvyšte energetický výdej a vše bude v poho. dr. Ryc
PS: Ten mix, co užíváte k normalizaci homocysteinu je medicínský nesmysl. Netuším, kdo Vám to poradil, ale neporadil Vám nic světoborného. V teorii je pravda, že homocystein potřebuje ke své metabolizaci B vitamin, ale v praxi to není tak, že když si vezmete B komplex, tak budete mít hladinu homocysteinu automaticky OK. Navíc homocystein je velmi komplikovaná látka, kde je toho hodně nejasného.Tváří se neškodně, ale možná to tak není. Je to trochu jako s cholesterolem. Tam to taky jakoby léčíme statiny, ale na infarkt nám ve finále umírá úplně stejné procento lidí, kteří měli cholesterol v normě, jako těch, co ho měli zvýšený. Mě tyhle medicínské zázračné zkratky (vysoký homocystein = garantovaný infarkt) přijdou vždycky hodně přitažené za vlasy, protože předpokládají, že jsme všichni stejní jako roboti. Na straně druhé to, že spolek psychopatů sdružených v Sisyfosu ocenil propagátory homocysteinu svojí debilní cenou, svědčí spíš proto, abychom se této látce bez emocí věnovali. Protože to, co tihle morózní srejcové, schovaní za nejrůznější tituly, označí za blbost, je většinou docela zajímavé čtení. Jen u toho nesmíme zapomínat, že vždy existuje varianta, že pravdu nemá ani jeden.