Online poradna

Děkujeme !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Máte samozřejmě pravdu, ale pořád musím opakovat, že proteinová dieta funguje díky přísunu proteinů (bílkovin), jejichž množství musí být cca 90 g denně, abychom dosáhli kýženého efektu, kterým je:
1) Redukce na úkor tukové a nikoliv svalové tkáně,
2) Absence hladu (díky tzv. ketóze, do které se organismus dostane pokud absorbuje výše uvedené množství bílkovin).
Abychom toho dosáhli, musíme prostě těch sáčků konzumovat více. Možná by Vás přesvědčilo, kdybyste se průběžně vážila na impedančí váze, která stanovuje nejen kilogramovou hmotnost, ale také množství svalové a tukové tkáně v organismu. Z měření by jasně vyplynulo, že během redukce za použití nízkokalorických diet budete redukovat hlavně na úkor svalu, zatímco při použití vybalancované bílkovinné diety ně hlavna úkor vlastního bůčku. A obezita, jak známo, je definována jako ZMNOŽENÍ TUKOVÉ TKÁNĚ v organismu, pročež jen a pouze proteinová dieta je cestou, která vede k její léčbě. Kilogramová hmotnost je velmi nepřesné a orientační číslo, neboť - opět jak známo - je svalovina težší než tuk a každý kulturista by mohl být mylně považován za obézního, i když má tukovou tkáň v naprosto zanedbatelném množství oproti běžné populaci.

Podstatný rozdíl v nich je a tkví v tom, jakým mechanismem k redukci dochází. Jinak řečeno vše je věcí složení a toho, zda je konkrétní dieta bílkovinná (vysoký obsah bílkovin, minimální množství tuků, velmi nízké množství sacharidů) nebo "pouze" nízkoenergetická (tedy nízkokalorická). Dalším zásadním rozdílem je chuťová kvalita a pestrost nabízených příchutí. Svoji roli hraje, pochopitelně, i cena. Budu pamětliv starého hesla : Dobré zboží se chválí samo, a ponechám Vás porovnat si chuťové kvality a složení všech zmiňovaných dietních přípravků. Uvidíte, kdo vyhraje.
PS: Ve Vašem výčtu chybí ještě naše sesterská bílkovinná dieta DIETALEGRE, která, m.j., nabízí zcela bezkonkurenční paletu dietních tyčinek, o kterých mohu směle prohlásit, že jsou vrcholem chutnosti při neuvěřitelně nízké kalorické hodnotě a vysokém obsahu bílkovin a jednoduše nemají na českém trhu konkurenci (blíže na www.dietalegre.cz).

Ano, ale pod velmi pozorným a zkušeným odborným dohledem. Půjde zejména o správný výběr zeleniny, která Vám nesmí rozházet quickův test. Mám na naší proteinové dietě mnoho warfarinizovaných pacientů a redukce je velmi uspokojivá, ale musí se dávat pozor a spolupracovat s Vaším ošetřujícím lékařem. Dr.Ryc

Kysané zelí ano, meloun nikoliv. Mírný úbytek svaloviny je na začátku kúry obvyklý, velmi brzy se zastaví a dál "padá" jen tuková tkáň. 11 dnů je však příliš krátká doba na to, abychom mohli udělat nějaký závěr, uvidíme po měsíci...

To je přeci úplně v pořádku. Omezte alespoň to podřadné jídlo a množství, které jíte rovněž redukujte na 50%. Začněte se hýbat a pamatujte, že nejzdravější a nejlevnější forma redukce hmotnosti je nejíst. Ale bývá to těžké, přetěžké. Držím palce.

Váš zdánlivě prostý a zcela jistě zajímavý dotaz má několk rovin a úhlů pohledu. Předně nabízíme systém, který funguje a který nabízí redukce pod odborným dohledem. Bavíme se nikoliv o redukci do plavek, ale o desítkách kilogramů a morbidních formách obezity (to je mimochodem i Váš případ). Bavíme se tedy o pacientech zoufalých, kterým klasická medicína nabídne pilulku nebo radu "musíte zhubnout", aniž by jim řekla jak. Bavíme se o pacientech obvykle prolezlých mnoha interními neduhy, které jsou v přímé závislosti na jejich nadváhu (vysoký krevní tlak, cukrovka, vysoká hladina krevních tuků, vyšinuté jaterní testy, atd). Tedy souhrnně se bavíme o pacientech komlikovaných, kteří potřebují nejen péči o tělo, ale i péči o psýchu, bez které by si redukovanou hmotnost jen stěží udrželi. Bavíme se o pacientech, se kterými trávím velmi často 2 roky života a provázím je jako stín, aby mi nezrecidivovali. Bavíme se o pacientech pro které vymýšlíme následné psychoterapeutické programy, abychom zvýšili jejich šance na udržení nové hmotnosti. Bavíme se o klientech, kteří nám nejsou ukradení poté, co je z programu vypustíme. Dodnes - i po těch letech - mě zlobí, když mi někdo zase nabere, místo abych byl rád, že si zase přijde pro proteiny.
Když pak slyším stesky některých pacientů, kterým doslova a do písmene přidáváme roky až desítky let života, na to, že 65,- Kč za jedno jídlo je "moc drahé", tak je mi z toho velmi smutno a odesílám je domů s domácím úkolem spočítat co nejpřesněji ZA KOLIK KORUN SE TAK MORBIDNĚ VYKRMILI ! Zadarmo jistě ne.
Za naprosto zcestné pak považujeme snahy některých aktivistů dožadovat se úhrady tzv. léčby obezity ze strany pojišťoven (výjimku pochopitelně tvoří ty typy obezity, které nasedají na nějaké diagnostikované, obvykle endokrinologické, onemocnění). Pokud by totiž pojišťovna tlusým platila hubnutí, musela by logicky platit také jídlo hubeným .
Takže suma sumárum. Při hmotnosti 140 kg potřebujete k redukci 5 proteinů za den + zeleninu, takže Vás to přijde na 5 x 65 + cca 50 Kč. Když budete pečlivý, můžete hubnout rychlostí 6 - 8 kg za měsíc. 6 - 8 kg Vašeho bůčku a nikoliv svaloviny. Jestli je to v kontextu napsaného moc nebo málo, ponechám již na Vaší úvaze. Dr.Ryc

V Olomouci, bohužel, zatím nikoho nemáme. V září otevíráme centrum v Brně, kde bych Vás mohl zhubnout osobně, protože tam na podzim pravidelně jezdím učit na fakultu. Vaše hmotnost je hrůzostrašná, ale nás nepoděsí. Včera jsem kontroloval jednoho svého pacienta, se kterým jsem před půl rokem začínal redukci na 155 kg a oslavili jsme spolu malé jubileum, jsme pod stovkou a jdeme dál. Je to na Vás. Dr.Ryc

Právě pro pacienty s alergií na kravské mléko jsme zařadili do produktové nabídky proteinové přípravky NEOBSAHUJÍCÍ BÍLKOVINU Z KRAVSKÉHO MLÉKA ( tzv. řada MEDIDIET VEGETAL). Váš neurolog má pravdu, ketogenní dieta je pro Vás vhodným řešením nadváhy. Doporučoval bych redukci za použití této řady a začal bych u Vás 2. fází, tedy 3 - 4 přípravky MEDIDIET VEGETAL a jedním "pravým" jídlem denně.

Samozřejmě. Všechny přípravky jsou volně pohyblivé v rámci EU. Postavení proteinových diet v EU je toho času sjednocené a jednotlivé členské země je postupně implementují do svých národních zákonných norem. V České republice je tento proces ukončen a postavení proteinových diet upravuje především vyhláška Ministerstva zdravotnictví číslo 54/2004. Tou se řídí, pochopitelně, i naše přípravky. Je potřeba, abyste si uvědomila, že v rámci EU je volný pohyb zboží (s výjimkou některých specifických kategorií, například recepturních léčiv) a nelze nijak bránit jeho volnému pohybu. Ministrestvo zdravotnictví tedy tento typ přípravků in stricto sensu již neschvaluje, neboť na nich nemá co schvalovat. Proteinové diety se proto dnes nehomologují tak, jako tomu bývalo před přijetím zmíněné vyhlášky, kdy musely projít poměrně složitým schvalovacím řízením (analýza akreditovanou laboratoří - posudek odborného oponenta - schválení státním zdravotním ústavem - schválení ministerstvem zdravotnictví).

To, co popisujete není úplně přesně dotaz na web, který se zabývá redukcí tělesné hmotnosti. Spíše bych to viděl na nutriční terapii, kterou se na Slovensku zabývá naše kolegyně Dr. Monika Kyselicová, PROFIDIET s.r.o. Znievska 16 811 06 Bratislava Slovenská republika tel.: 0908 992265 fax: 02/6381 4566 e-mail: profidiet@nextra.sk Obraťte se na ní, poradí Vám.

Kaša je vhodná i pro 1. fázi. Když ji nepřelejete a necháte ji 10 minut ztuhnout, pak je výborná.

To je přesně popsáno v souboru pdf, který se nachází v odkaze 4 FÁZE, konkrétně v tom, který je uvedený pod popisem 1. a 2. fáze.

Nutriční terapeut zná složení jednotlivých přípravků a ví, co může čím nahradit, aniž by narušil průběh konkrétní redukce. Klientům to obvykle nevysvětluje, protože jde o problematiku velmi odbornou, které běžný spotřebitel moc nerozumí. Já jsem popisoval obecné rozdíly mezi dvěma systémy (MEDIDIET a DIETALEGRE) a jasně jsem při tom podtrhnul skutečnost, že mají společné to, že jde v obou případech o bílkovinné diety. Co se týče dostupnosti jednotlivých příchutí : Pacienti si někdy myslí, že jsme potravináři, kteří si někde ve velkoskladu nakupují produkt, který dál distribuují. Tak tomu ale není. Bílkovinné diety představuji velmi specifický produkt o velmi specifickém složení, který se vyrábí "na míru". Naše přípravky si necháváme vyrábět u výrobců schopných respektovat a reprodukovat odsouhlasené složení a chuťová kritéria. Proto se může stát, že některá příchuť tu a tam vypadne na čas z nabídky. Mimochodem také proto máme nabídku příchutí velmi rozsáhlou, aby výpadkem jedné, dvou příchutí nebyl klient vystaven do situace, že musí měsíc přežít na vanilkovém dezertu... Dr.Ryc

Mírná hypofunkce štítné žlázy korigovaná euthyroxem není překážkou k nasazení bílkovinné diety MEDIDIET. Dr.Rýc

Naprosto ne. Princip obou diet je sice totožný, ale složení přípravků odlišné, stejně jako výrobce. Jinými slovy MEDIDIET je koncipován jako přísná bílkovinná dieta výhradně pod odborným dohledem (redukce 10 - 80 kg), DIETALEGRE jako bezpečná bílkovinná dieta k mírné redukci v rámci samoléčby u jinak zcela ZDRAVÝCH LIDÍ (maximálně 10 kg).

Rada je velmi jednoduchá - nakontaktujte některé z našich center a dejte se do redukce.

Předně je třeba Vás pořádně vyšetřit. Příčin Vašich potíží může být vícero. Paralelně je možné upravit stravování a nasadit kúru z ranku NUTRITERAPIE (www.nutriterapie.cz). Léčba stravou skýtá velké možnosti a trávicí problémy jsou velmi vhodnou indikací k její aplikaci. Opakuji ale, že je zcela zásadní dovyšetřit Vás. Dr Ryc

Bušení srdce v popsaném kontextu nebude mít s dietou nic společného. Nasadil bych proto nějaký rostlinný extrakt a doplněk stravy bohatý na minerály. Šikovné jsou přípravky od laboratoří Nutergia, se kterými úzce spolupracujeme. Doporučil bych zcela jistě Ergymag (2 - 0 - 2) a Ergycalm (obsah jednoho uzávěru rozpustit v půl sklenici vody a vypít večer cca 1 hodinu před spaním). Vybrat dvě balení od každého a pak zhodnotit efekt. Bližší informace na www.nutergia.cz). DrRyc

Doporučil bych Vám náš sesterský program DIETALEGRE (www.dietalegre.cz) určený k bezpečné redukci mírné nadváhy u jinak zdravých lidí a to formou samoléčby. Nabídka příchutí je pestrá a nehrozí proto předčasné ukončení hubnutí pro omezenou nabídku jídel.