Online poradna

N/A | 10. července 2012, 15:02

Dobrý den, chtěla bych se na něco zeptat, co se stane když se napiju krve? Já vím je to blbá otázka ale zajímalo by mě to. Děkuji

N/A | 10. července 2012, 13:00

Dobrý den,
mohu se zeptat do kdy má paní Zachová dovolenou? Ambulance v Ameriscké ulici je zavřena a možnost nákupu jídel omezena? Do kdy ?

Dekuji a přeji hezký den.

N/A | 8. července 2012, 18:38

Dobry den, mohla bych uz zacit vasi dietu, kdyz jeste rano a vecer
kojim? Potrebuji shodit cca 5kg.
Dekuji

N/A | 8. července 2012, 10:53

Dobrý den, držím dietu od pana Dr. Havlíčka, která byla k dispozici na internetu. Po čtyrech týdnech jsem zhubla na objemu (boky 4cm, stehna 3cm, pas 4cm).Moje váha již přes týden stojí. Je mi 32 let, měřím 158 cm, 63 Kg. Co mám dělat dál,abych zhubla? Děkuji za odpověď. Radka

N/A | 6. července 2012, 12:47

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,mám zánět moč.měchýře a cest...a držím dietu,celou dobu jsem hubla a najednou co mám ten zánět jsem o kilo těžší...je možné ,že se při tomto onemocnění zadržuje víc voda v těle??A jak se toho zavodnění mohu zbavit.Děkuji za odpověd...

N/A | 2. července 2012, 21:18

Dobrý den pane doktore, jsem těsně před první objednávkou jídel a i po přečtení veškerých informací si nejsem jistá, zda začít 1. nebo až 2. fází? 23 let, 159 cm a cca 60 kg (nemám doma váhu, takže neznám přesné číslo), chtěla bych zhubnout tak na 52-53 kg. Děkuji za odpověď, Dana

N/A | 28. června 2012, 09:33

Dobrý den,jsem začátečník nevím jestli mohu černou kávu,jsem na ni závislá,samozřejmě nesladím.Děkuji

N/A | 27. června 2012, 15:21

Pane doktore, ještě k tomu draslíku. Čím myslíte, že by mohla být moje reakce na kapsli draslíku způsobena? A co by se tedy mohlo stát, kdyby někdo prošel celou redukci bez doplňování draslíku? Jinak já ještě zdaleka u konce nejsem, zbývá mi ještě shodit 6 kilo a ty poslední kila jdou tradičně těžko. Ráda bych se redukcí dostala na 56, abych si pak byla schopna dlouhodobě udržet 58kg.

N/A | 27. června 2012, 14:04

Dobrý deň, začala som 1.fázou, výška 170 cm, váha 71 kg, vek 42 rokov. Prvý týždeň som schudla 2,8 kg, ďalší 1 kg. Bola som nadšená.
Prešla som do druhej fázy a v tej sa mi hmotnosť zastavila. V druhej fáze som kombinovala MD a objednala som si niektoré prípravky dietalegre,
pretože som u vás v poradni čítala, že je to možné. Neschudla som nič. Mohla to spôsobiť kombinácia jedál? Teraz som v 3.fáze, momentálna váha 66 kg,
jedlá MD . Strašne pomaly mi ide váha dole. Sú to už dva mesiace od začiatku diety, neviem, či sa mám vrátiť do 1, alebo ako postupovať ďalej.
Ďakujem

N/A | 27. června 2012, 08:45

Dobrý den, jsem ve 2.fázi (dietu držím od 11.dubna).S dietou jsem velmi spokojená, shodila jsem už 21kg. Nemám hlad, ani chutě na sladké, vřele doporučuji těm, kteří potřebují shodit a neví si s kily navíc rady. Hodně piju, jím multivitamíny i draslík, ani ten mi nedělá probléma. Jen mě vždy na začátku měsíce často pobolívá hlava.

N/A | 26. června 2012, 23:40

Dobře, přestanu užívat draslík, to jsem si oddychla:) Aktuálně 62 kg, 163 cm

N/A | 26. června 2012, 22:56

Je to draslík od vás, Medidiet draslík. Složení tedy asi znáte, ale pro jistotu: Uhličitan draselný (600mg), což odpovídá 234 mg draslíku. + želatina hověžího původu. Kapsle nekapsle, pro mě to jsou všechno tablety:)

N/A | 26. června 2012, 16:31

Dobrý den, pane doktore,
jsem ve 2. fázi a s dosvadním průběhěm redukce jsem spokojená. Ale trápí mě jiná věc. Užívám doporučený draslík, 2 tablety denně. Vždy po zapití tablety je mi cca 10 minut zle od žaludku, na zvracení, potím se a motá se mi hlava. Je nezbytně draslík užívat? Co by se mohlo stát, kdybych byla řekněme 2 měsíce ve 2. fázi a nedoplňovala draslík? Předem děkuji za Váš čas.

N/A | 24. června 2012, 20:08

Dobrý den,
chtěla jsem se zeptat, mám 17let 64kilo a 165cm je tato dieta vhodná i pro mě? a na kolik by mě přišlo zhodit pár kilo ?

N/A | 24. června 2012, 19:11

Dobrý den, mám kuchařský dotaz - při návštěvě u poradkyně jsem se zapoměl zeptat na postup přípravy nového jídla - "parmentier" - a na pytlíčku jsem nic nenašel. Mohu požádat o stručný recept - vařit, smažit...?
Jinak mám jen slova chvály - za něco málo přes dva měsíce o 18kg dole a bez hladu!!! Jen ta "mlsná huba" je hrozná... Ale po popovídání s paní Zachovou je to vžda jednodušší vydržet! Díky, Martin S.

N/A | 23. června 2012, 10:07

Dobrý den. Nemám zádné zásadní problémy se svou vahou nicméně, bych ji rad o cca 10 kg snížil. Je mi 45 let, merim 180 cm a vážím 98 kg. Velice me zaujala vaše dieta, protože ji úspěšně absolvoval kamarad. Já osobně mám ale velký problém s neprerusovanym do držením všech pravidel. Moje vysoka manažerská pozice u nadnárodní spolecnosti souvisi s občasnými, nezbytne nutnými obchodně - společenskými aktivitam ... Jídlo a pití alkoholu (vetsinou vina). V některých zemích je bohužel nemožné se těmto záležitostem vyhnout, pokud chceme obchod dotáhnout do úspěšného konce.
Byla by šance Váši dietu nejakym zpusobem modifikovat, či upravit ???
Mohl bych se s někým osobně poradit ? Děkuji za odpověd.

N/A | 22. června 2012, 20:50

Dobrý deň,
som v druhej fáze, ktorou som aj začala. zo začiatku šlo všetko pekne, teraz sa váha zastavila a keď si močom kontrolujem ketózu, tak v nej nie som. ako je to možné. všetko dodržujem tak ako sa má. ďakujem.

N/A | 17. června 2012, 14:35

Děkuji za Vaši odpověď, hlídkovat s pohrabáčem u lednice u nás v noci stejně netřeba:), v noci dávám přednost spánku, od té doby, co mám dítě, mám spánek ještě mnohem radši než jídlo a to je co říct. Trochu jste mě přeci jen uklidnil v tom smyslu, že zázraky se prostě nedějí a bude to celoživotní boj, ono je dobré, když si to člověk připomene. Motivace se hledá těžko, zvláště na mateřské, kdy se společenský život smrskne na setkávání akorát s dalšími obtloustlými matkami na pískovišti. Ale to je zase ten můj boj a asi to sem ani nepatří. Mám ale ještě jednu konkrétní otázku: Může se ve 2. fázi neomezeně hrášek? Není moc sladký? děkuji

N/A | 14. června 2012, 12:11

DOBRÝ DEN, DOČETL JSEM SE VE VAŠÍ PORADNĚ, ŽE SE MOHOU JÍST KUŘECÍ JÁTRA, MOHU TEDY KONZUMOVAT I DRŮBEŽÍ SRDCE VAŘENÉ VE VODĚ? DĚKUJI ZA ODPOVĚĎ R.

N/A | 13. června 2012, 14:51

Děkuji za odpověď, pane doktore. Já myslím, že nejsem chlebař. To bych pak musela být nyní také rýžař, těstovinář, rohlíkař, bramborář, pizzař apod. Ano, já si sním o všech potravinách, které 2. fáze MD striktně vylučuje a které mě před dietou nechávaly vcelku chladnou. Zase lepší než před dietou, to jsem byla čokoládař, někdy sušenkář, zmrzlinář a občas taky fast-foodař. V těchto kategoriích mě ovšem sladké proteinové vychytávky zcela uspokojují. Radou na závěr, že dietou to nekončí, ale začíná, jste uhodil hřebíček na hlavičku. Já to vím, přesto se mi do mozku vkrádá známé: kdy už to skončí, abych se mohla pořádně, "normálně" najíst. Normálně v uvozovkách, protože já popravdě už nevím a nikdy jsem zřejmě nevěděla, co je to jíst normálně. Lze vůbec tyto chybné myšlenkové vzorce z hlavy nějak vymlátit? Rozumově vím, že je moje uvažování špatné, ale...Já se popravdě bojím toho, co bude, až dieta skončí. Dlouho mi trvalo, než jsem se k dietě rozhodla, protože jsem si říkala, že po ní sice možná zhubnu, ale to nic dlouhodobě neřeší a pokud znova ztloustnu, moje frustrace z nadváhy bude ještě větší, než před dietou. Pročetla jsem rady na MD i DL, jak se stravovat po dietě, ale popravdě, asi jsem to zcela nepochopila, je mi jasné, co všechno nesmím, ale nějak mi z toho nedocvaklo, co vlastně smím a jak bude můj jídelníček dlouhodobě vypadat? Možná předbíhám a můj poradce mě navede? Byla jsem u Vás na konzultaci a měla bych příjít po skončení redukce na "dokroucení rukou":), jenže skončení redukce v nedohlednu a já mám fakt nějakou krizi, tak jsem si dovolila v mezidobí využít on-line poradny. Ješte dodávám, že jsem v dávné minulosti trpěla mentální bulimií a přívlastek mentální ke mně zjevně stále výborně pasuje.