Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 12. listopadu 2013, 23:01


Dobrý den pane Rýc,
mám asi hodně dotazu. V první řadě se chci zeptat, které udaje na lístečku z váhy TANITA jsou nejdulezitejsí? Dále zda je v pořádku, když jde nahoru voda a svaly? Pak píšete, že řada Medidiet je určená pro větší redukce pod dohledem. Znamená to,že se po ní rychleji zhubne více kg, než u Dietalegre, nebo Liothyss? Dále zda je mezi těmito třemi výrobky nějaký rozdíl ve složení, nebo rychlosti redukce? Proč některé poradkyně mají přístup ke všem řadám a jiné jen ke dvěma, nebo jedné? Psal jste, že Liothyss se teprve připravuje, jak je možné, že ho jedna z vašich poradkyň již dobré dva měsíce a myslím, že déle dává svým klientum?
A ráda bych se ještě zeptala, zda na urychlení redukce, když někdo potřebuje schodit cca 30kg a po 15kg se to velmi zbrzdí na 1,5kg měsíčně doporučujete nějaké vaše další potravinové doplňky, spalovače atd.? A zda jsou ruzné druhy výrobku určené na ruzné fáze? Myslím tím, zda je nějaký výrobek naprosto nevhodný do druhé fáze a zda mohu třeba ob den střídat: Sladká palačinka-těstoviny s omáčkou-tyčinka sladká-maso se zeleninou. A pudink v kelímku-slaná omeleta-tyčinka sladká-maso a zelenina. Je jedno zda jím maso se zeleninou k večeři, nebo je lepší ho jíst k obědu? A zda je v pořádku, maso dělat na pánvi, jako steak, když píšete, že na grilu, to vhodné není? Moc vám děkuji za upřímné odpovědi a dietu musím velmi pochválit! S pozdravem S.T.

Tak jedno po druhém:
a) Tanita - nejdůležitější údaj se týká % tuku v organismu.
b) Ano, je to naprosto v pořádku, když jde nahoru voda svalovina.
c) Všechny tři zmiňované diety jsou proteinové, rozdíl je v koncepci jejich programu, nikoliv ve složení. Program MEDIDIET je koncipován jako velmi striktní a přísný, pro velké redukce pod odborným dohledem. DIETALEGRE jako program vhodný pro "samoléčbu" u jinak zdravých jedinců.
d) LIOTHYSS - vy nás lustrujete jako náš nadřízený! Před uvedením jakékoliv nové proteinové diety na trh ji nechám nějaký čas testovat v některém z mých center, abych zjistil reakci pacientů. S tím jste se právě potkala Vy.
e) Pokud někdo potřebuje redukovat 30 kg, tak rozhodně nepatří do samoléčby, nýbrž do odborného centra, které mu přesně na tyto otázky odpoví a provede ho celým režimem.
f) Maso nejlépe marinované a pak lehce osmahnuté na pánvi.
Snad jsem byl dostatečně upřímný...dr. Ryc

N/A | 12. listopadu 2013, 20:40


Dobrý den ,nemohu na Vašich stránkách najít návod na bramborák,mohu Vás poprosit o zaslání.

Je to zde: http://www.medidiet.cz/download/cz/prichute/bramborak.pdf. Team DIETALEGRE

N/A | 8. listopadu 2013, 18:26


Dobrý den,
mám metabolický syndrom, sníženou funkci šťítné žlázy léčenou Euthyroxem, Přestože se snažím dodržoval nízko kalorický jídelníček, teď jsem si k tomu koupila doplněk stravy Obenzin, tak stále tloustku především v oblasti pasu. Bude tato dieta pro mně vhodná a účinná? Kam se mohu objednat na konzultaci event. na sestavení individuálního jídelníčku? Děkuji

Nejlépe přímo do našeho supervidujícího centra v Praze s komplexním lékařským servisem. Blíže na www.ogmedicalcare.cz. dr. Ryc

N/A | 8. listopadu 2013, 18:15


Dobrý večer, ráda bych se zeptala, zda je možné ve 2. fázi konzumovat ve formě pravého jídla tofu zauzené, marinované nebo např. bazalkové a zelené řasy. Děkuji mnohokrát za odpověď. Jana

Jako jedno pravé jídlo lze. dr. Ryc

N/A | 5. listopadu 2013, 14:59


Dobrý den,
je prosím Vaše poradna v Plzni ? Dále prosím o informaci , zda přípravky Dietalegre jsou kvalitativně stejné. Je možné je koupit volně přes internet ale medidiet asi ne.

Děkuji Vladislava

Dobrý den,
v Plzni se s tím trošku potýkáme...Rozumí tomu dr. Kyselková (ivcakyselkova@seznam.cz). Jinak přípravky DIETALEGE jsou srovnatelné a dostupné v on-line shopu (www.dietalegre.cz). dr. Ryc

N/A | 1. listopadu 2013, 13:40


Dobrý den, začala jsem dietu 2. fází, věk 46, výška 172 cm, váha 79kg.Již po snězení prvního jídla diety jsem pociťovala celé dopoledne lehkou bolest hlavy, až motání a nauzeu. Je možné, že je to způsobené látkou fenylalanin obsaženou v jídle ? Vymizí tyto nepříjemné pocity po nějakém čase ?

Fenylalanin je esenciální aminokyselina a žádná cizorodá, jedovatá látka! Je to dobrá sloučenina, bez ní by nám to nemyslelo, neb je základním kamenem přenašečů nervového vzruchu (např. noradrenalinu).Taky by nám bez ní hodně pokleslo libido... Esenciální znamená, že si ji lidský organismus nedokáže vyrobit a je odkázán na její přísun potravou (fenylalanin je hojně zastoupený třeba v čokoládě nebo v sýrech). Takže fenylalanin obsažený v našich proteinových jídlech je veskrze pozitivní story a určitě není původcem bolestí hlavy. Tyto nežádoucí projevy obvykle způsobuje stav hladu, který je navozen proteinovou dietou. Obvykle během pár dnů odezní, s rozvojem ketózy. dr. Ryc

N/A | 31. října 2013, 09:31


Dobrý den pane doktore,
ještě jednou chci poděkovat, za tak skvělou dietu, kterou může držet každý zdravý a někdy i nemocný člověk.
Držím dietu od dubna, vše bylo v pořádku až do dovolené v září.Nepřibrala jsem, jen jsem malinko zhřešila( bílé víno a řecký chléb)...a od této doby jsem přestala hubnout.Byla jsem ve fázi 2- myslím ,že by bylo dobré vrátit se na začátek do fáze 1?Mám za sebou 21 kg , potřebuji ještě 10 kg( možná malinko méně)a vím, že to bude těžší, než na začátku, ale potřebuji vaši radu.
Jak začít ? Určitě 1 a tak 4 týdny? Chtěla bych do konce roku dokončit redukci.
Děkuji moc Jana

Určitě už se nevracejte do 1. fáze, bohatě postačí měsíc ve fázi číslo 2 (3 proteinová + 1 pravé jídlo denně) a pak hodně trpělivě dodržet fázi 3 (2 měsíce) a 4 (3 měsíce). Pak to bude OK. dr. Ryc PS: Za kompliment děkujeme!

N/A | 30. října 2013, 17:02


Dobrý den pane doktore,
ráda bych Vás požádala o vysvětlení tohoto, co uvádíte k fázi 4 :" Všechny typy čerstvého ovoce (včetně žlutých melounů a grapefruitů) budeme jíst zásadně mimo hlavní jídla (hodinu před nebo tři hodiny po)... proč ? jaký to má hlubší význam ?

Má to dva "hlubší" významy. Za jedno to zasytí mezi jídly a eliminuje dopolední nebo odpolední hlad. Za druhé to eliminuje, že se potká v jednom chodu tučné se sladkým, což je vždycky problém. dr. Ryc

N/A | 30. října 2013, 15:37


pan e doktoremám dotaz po operaci šzitné zlazy jsem přibrala deset kilo které se mi ani přes aktivni sportováni nedaři shodit-mužete mi sdělit za vaši dietou bych mohla shodit a jakou fazi bych měla začit vek 69, vyška 16O, vaha 70. a dále kde bych našla vaši ordinaci v Praze a jaká je čekací doba

Lze, ale pod dozorem. Můžete rovnou ke mně, vše podstatné najdete na webu naší kliniky (www.ogmedicalcare.cz). Čekací doby jsou mírné, neřku-li mikroskopické. dr. Ryc

N/A | 28. října 2013, 11:46


Dobrý den, již 14 dnů držím první fázi striktně a mám dolů 7kg, netrápí mne nijak hlad, spíše chutě, lékař mi doporučoval jíst doplňkové vitamíny omega atd. 1x denně po snídani, zde na stránkách, píšete, že i po večeři. Co je správně? (jsem sportovec s dostatkem kardio pohybu a počáteční váhou 120kg)

Tak především by mě zajímalo, ve kterém sportu jste to dopracoval na 120 kg...? Co se týče Vaší otázky - doplňkové vitamíny ani omega kyseliny Váš pocit hladu nijak neovlivní, takže se netrapte tím, kdy je máte užívat (je to jedno). Píšete to ale přesně: Máte chutě a ne hlad. To není to samé. Choutky musíte potlačit stejným způsobem jako řeholník myšlenku na polonahou děvu... Je to boj a bojem to zůstane. dr.Ryc

N/A | 24. října 2013, 15:00


Dobrý den, je mi 45 let. Měřím 159 cm. V posledních 5ti létech jsem přibrala ze stabilní váhy 52 kg na 60 kg. Poslední měsíc cvičím každé ráno cca 30 minut ( kardio + posilování ), ale nedaří se mi shodit. Bude pro mne dobré začít proteinovou dietu 1. fází ? Děkuji za odpověď
S pozdravem
Jana

Nebude. Plně postačí, když začnete až fází 2 (1 pravé a 3 proteinová jídla denně). dr. Ryc

N/A | 23. října 2013, 16:11


Dobrý deň, pán doktor, prosím Vás, môžem sa s Vami poradiť aj v prípade, že držím diétu ZENEA?
Ďakujem vopred za odpoveď.
Miriam

Jasně, klidně se ptejte.

N/A | 23. října 2013, 13:42


Dobry den pane doktore,
je mi 35 let, 170 cm, pocatecni vaha 109 kg. Jsem druhy tyden v 1 fazi a mam nasledujici otazky.
1. 2x denne snim ke slanemu jidlu cca. 250 g dusene zeleniny (kapusta, fazolky, spenat, brokolice atd. ci cerstveho salatu.) Celkem tedy 500 g. Je zminene mnozstvi v poradku?
2. Je mozne jist testoviny carbonara denne?
3. Jak se tyto testoviny pripravuji? Na obalu je napsane 8-10 minut varit ale nechapu co delat se sypkou smesi zda varit zaroven s testovinami.
4. Je mozne jist jen sladke jidla? Pokud ne, muzu jist jen lososovou omeletu a vyse uvedene testoviny carbonara? Tedy za den 2x omeletu, 1x carbonara a 2x sladke jidlo nebo 3x omeletu v pripade ze se carbonara nemuzou jist denne.
Dekuji za opdoved

Ad 1) To je ok
Ad 2) Pouze obden.
Ad 3) Prosím cinkněte na naši bezplatnou infolinku (800 800 820), tam Vám přesně řeknou.
Ad 4) Samá slaná nemůžete. Když zavřu oči, tak 3 x sladké + 1 slané by šlo, ale špagety max obden, jak psáno výše. Jinak jestli je to omeleta nebo krém je vcelku jedno (jen si ji nesmíte moc mastit!!).dr. Ryc

N/A | 21. října 2013, 11:45


Dobrý den pane doktore,
je mi 40 let, měřím 165 cm a vážím 84kg! Můžete mi prosím rozvrhnout časově jednotlivé fáze diety? Mám začít na 3+1 nebo 4+1? Potřebovala bych zhubnout aspoň 15 kg, aby se dostala pod 70tku. Děkuji, Ema

Když budete pečlivá, tak to zvládnete na fázi 2 (3 + 1). Tou začněte a zkuste vydržet měsíc. Pak se zahlašte a řeknu, jak dál. dr Ryc

N/A | 21. října 2013, 10:14


Dobrý den,
rád bych se zeptal zda společnost ViaNaturallis ( nabízí produkty Dietalegre) také spolupracuje s Vámi. Jestli je jejich postup či výsledky srovnatelné. Dříve jste jejich produkty naké prodávali. Kamarádky mi říkala, že nejsou sice tak chutné jako jako Medidiet. Je tedy hlavný rozdíl v cene? Nemužu si dovolit finančne náročné diety. A proč vaše produkty není možné objednat přes internet online? Děkuji za pochopení. Franta

Via Naturalis je naším obchodním partnerem pro brand DIETALEGRE. Jejich cenovou politiku nijak neovlivňujeme, takže netuším, za kolik se u nich prodává jedno proteinové jídlo. Rozhodně bych ale neřekl, že prodávají nějaké méně chutné proteiny, protože nám je pro brand DIETALEGRE vyrábí velmi renomovaný potravinářský podnik a podle mě jde o produkty chuťově i složením plně srovnatelné s řadou MEDIDIET.
K druhé otázce - Řada MEDIDIET je vytvořena pro velké redukce pod dozorem a jako taková je tedy určená jen specializovaným centrům. Produkty MEDIDIET skutečně nelze volně zakoupit a dodáváme je jen našim vlastním centrům. dr. Ryc

N/A | 18. října 2013, 11:18


Dobrý den pan Doctor,
Mám 31rokov,176cm a momentálne 81kg.Vaha,ktoru by som chcela dosiahnuť je 68kg.
Chcela by som sa vas opýtať ako by mala u mňa prebiehať dieťa.Časovo,ktora fáza by mala ako dlho trvať.Chcela by som si predbežne urobiť plan,časový ako ak financny.
Tiež kedy sa začína so športovou aktivitou.Momentálne nerobím nič aktívne,či pravidelne.
Vopred vám veľmi pekne ďakujem za odpoveď.
S pozdravom,
Sara

Váš cíl je realistický. Vůbec bych ale nezačínal první fází, ale až tou druhou (tři proteinová jídla + jedno pravé, bez tyčinek!). Vydržet tři týdny. Pak měsíc třetí fázi (2 + 2, přičemž jedno proteinové jídlo už může představovat tyčinka) a pak alespoň dva měsíce čtvrtou fázi (1 libovolné proteinové jídlo + 3 pravá). V tomto režimu můžete začít s pravidelnou pohybovou aktivitou de facto hned. Ve 2. fázi umírněnou, ve 3. fázi již bez omezení. Budu držet palce, dr. Ryc

N/A | 17. října 2013, 21:27


Dobry den,
Chcela by som vediet, ze ci mozem zacat drzat vasu dietu. Chcela by som schudnut od 10-15 kg. Ako dlho by to trvalo a od ktorej fazy by som mala zacat.
Neviem, ci je to vsak mozne. Kedze som asi pred 3 tyzdnami mala silne bolesti v nadbrusku a zistili, ze mam vred (antral) typu Forrest III. Cakam stale na vysledky vysetreni (biopsia a helicobacter zo vzorky). Krvne vysledky mam dobre.
Dostala som uz aj lieky na liecenie vredu a citim sa uz lepsie.
Dakujem velmi pekne vopred za vasu odpoved.
S pozdravom
Jana

Raději bych Vás viděl pod odborným dohledem některého z našich center. Máme jich desítky v Čechách i na Slovensku. Vše potřebné naleznete na našich webových stránkách v oddílu KONTAKTY. dr. Ryc

N/A | 17. října 2013, 16:39


Dobry den, rada bych se zeptala, muzu nejak nakoupit Feminium v Rusku? Mate li nejaky obchodní zastupitelství v Rusku?? Dekuji

MEDIDIET zatím v Ruské federaci zastoupení nemá, ale připravuje se to. Přípravky jsou tam toho času v procesu schvalování. Předpokládáme, že by to mělo být funkční od Nového roku. dr. Ryc

N/A | 16. října 2013, 15:13


Dobrý den, je mi 37 let 170 cm, 69 kg, ráda bych redukovala váhu na cca 60 kg. Chci se zeptat, zda v mém případě 4 proteinová jídla a jedno normální je vhodný postup a kolik z těchto jídel musí být sladkých, pokud vůbec nějaké a zda můžu proteinové tyčinky.

Děkuji, Markéta

Váš problém je v tom, že na Vás není moc co redukovat. Když zavřu obě oči, domyslím si, že máte dvě děti, tak maximálně 3-4 kg...
Šel bych na to takhle: Začít druhou fází (tři proteinová jídla + jedno pravé, bez tyčinek!). Vydržet dva týdny. Pak tři týdny třetí fázi (2 + 2, přičemž jedno proteinové jídlo už může představovat tyčinka) a pak alespoň měsíc čtvrtou fázi (1 libovolné proteinové jídlo + 3 pravá). dr. Ryc

N/A | 15. října 2013, 10:54


Dobrý den, vaši dietu jsem jedla 4 týdny, výsledek úžasný! Vím. že se musí kombinovat sladká a slaná jídla, ale můj dotaz zní - co kdyby jedla jen sladká jídla, jak by tělo reagovalo/14 dní/? Monika

Přijde na to, v jaké fázi. Takže mi doplňte kolik je Vám let, kolik měříte a vážíte a já dopovím zbytek. dr. Ryc