N/A
|
17. února 2014, 10:33
Dobrý den, je mi 45 let a jsem již 10 let v "přechodu", neberu žádné hormony. Za poslední rok se má hmotnost zvedla o 5kg a nemůžu se jich zbavit. V průběhu roku chodím pravidelně na in-line brusle, kdy jezdím na tepovou frekvenci, cvičila jsem pravilně s trenérem - pravidelným měřením se mi snížil visceální tuk ale na postavě změny nejsou žádné (po 7 měsících cvičení). Nyní jsem od podzimu bez pravidelného pohybu, průběžně cvičím ale ne již obden, jako dříve, motivace bez efektu šla dolů...měřím 157 cm, váží 55 kg a necítím se dobře, nicméně, nemůžu s tím hnout a i trenér a poradci si se mnou neví rady... také vím, že to není taková hrůza ale jde o můj pocit a vzhledem k malému vzrůstu se prostě necítím dobře a zatím nechci přistupovat k radikálnímu řešení operačně ale nevím, zda v mém případě to tak neskončí, když jsem hormonálně na nule - myslíte, že Vaše dieta by mi mohla pomoci?Děkuji za odpověď Vlaďka
Tak předně si nemyslím, že můžete být od 35 let v přechodu. To by bylo dost neobvyklé (například u chlapů by se tak konec puberty de facto kryl se začátkem přechodu...). Něco Vám doporučím a něco nedoporučím. Doporučím, abyste jukla na náš sesterský web www.dietalegre.cz a profičela třemi etapami, přesně tak, jak je tam popsáno. U toho si nasaďte jeden přípravek (nechemický, zcela přírodní), který naleznete pod odkazem PODPŮRNÉ PŘÍPRAVKY a jmenuje se FEMININE EQUILIBRIUM ( jedna kapsle ráno a jedna kapsle večer v dvouměsíční kúře). Tím bychom měli mít vyřešený problém "přechod" a "nadváha". Nedoporučím Vám jakékoliv chirurgické řešení nadváhy. Je to komerční zhovadilost. Za posledních dvacet let, co se věnuji tlusťochům, jsem poslal bariatrickým chirurgům jediného (slovy jediného) pacienta a to jen proto, že mě tak lezl na nervy, že jsem se s ním odmítl zabývat, pamětliv slov mého učitele, který mi vždycky kladl na srdce: Neztrácej čas s těmi, co nechtějí, zbyde Ti víc času na ty, kteří skutečně chtějí. dr. Ryc