Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 12. března 2015, 07:39


Prosím, proč se v 1.f. má sušená cibule a česnek a ne příro.?? Chápu cibuli, ale česnek?

Česnek Vám dietu nepokazí ani v čerstvém stavu. Tak si ho klidně dejte. dr. Ryc

N/A | 9. března 2015, 00:36


Dobrý den pane doktore, držím vaši dietu, jsem ve 2. fázi 5. den a potřebovala bych od vás poradit, co mohu jíst jako pravé jídlo když nejím maso. Zatím jsem si vystačila s vajíčky, ale asi to nepůjde věčně :) ještě mě napadly tvarůžky. Máte, prosím, nějaký další typ na pravé bezmasé povolené jídlo? Pokud bych jedla jen zeleninovy salát tak předpokládám nenaplním v rámci pravého jídla správné množství bílkovin. Děkuji moc

Musíte se přeorientovat na tofu ve všech podobách. Vegetariáni, kteří potřebují zhubnout, to tak dělají běžně. dr. Ryc

N/A | 7. března 2015, 17:27


Dobrý den pane doktore.
Začala jsem s vaší dietou a jelikož mám celý život problém s vyprázdňováním užívám na doporučení lékaře laktulosu sandoz.
Nenaruší mi tento sirup hubnutí?
Děkuji za odpověď

Viděl bych raději třeba guttalax než sirup. dr. Ryc

N/A | 7. března 2015, 11:39


Dobrý denm začala jsem 1.f. nakoupila od poradkyně sáčky a tyčky, tak jak je nabízela. Něco chutní více, něco méně- to je moje věc.
Začetla jsem se do Poradny on.line a tam jsem se od vás dočetla, že sáček s těstovinou a sladké tyčky v 1f. nejsou vhodné. TAK CO S TÍM?? Děkuji, klidný víkend a pěkné předjaří

V první fázi jsou vhodné jen některé tyčinky, těstoviny v prášku jen 1 x za dva dny. Měl by Vás poučit výživovýá poradce, který MEDIDIET nasadil. Pokud ne, tak klidně požalujte, je to anonymní. dr. Ryc

N/A | 6. března 2015, 14:52


Dobry den, pravidelne kupuji Protein Coconut crisp tycinku, minuly tyden jsem si objednala dalsi davku a s prekvapenim zjistila, ze se tycinka napadne zmensila, ovsem cena zustala stejna...stale mam jeste tycinky ze stare dodavky, porovnala jsem gramaz a zjistila, ze na kuse chybi 5 g, zajimalo by me proc tomu tak je? Moje poradkyne odpoved nezna... nechci si myslet, ze se jedna o trik jak zvysit marzi...

Není to tak, jak píšete, na tom bychom nezbohatli. Změnili jsme výrobce, ale rychle se zase vrátíme k tomu původnímu. Takže se omlouvám. dr. Ryc

N/A | 5. března 2015, 01:15


Dobrý den pane doktore, právě začínám s Vaší bílkovinnou dietou, jsem 3 dny v 1.fázi. Jídla jsou skvělá a chutná, s Vaší dietou to jistě zvládnu! Chtěla jsem se zeptat, uměl byste mi říct mou optimální váhu při výšce 174cm, věku 36 let. Nyní mám 98kg, jsem 9 měsíců po narození dvojčat a kila mi nešla dolů. A jak dlouho si myslíte, že mi asi tak bude trvat dostat se na tu danou optimální váhu. Předem moc děkuji. Šárka

Těžko předvídat. Potřebujete velmi zásadní redukci, to jest alespoň 25 kilogramů. Předpokládám, že už nekojíte ( při kojení tuto dietu držet nelze). Vše závisí na tom, jak Vám to nastaví Vás terapeut. Buď může naprudko (1. fáze) nebo pozvolněji ( 2. fáze). To musí on. V zásadě žádný další problém nevidím, 25 kilogramů je u nás zcela běžná, dalo by se říci "rutinní" redukce. Počítejte tak 6 měsíců a pak minimálně dalších 6 - 8 měsíců na velmi pozvolný návrat k normálnímu stravování. Budu držet palce, dr. Ryc

N/A | 4. března 2015, 22:20


Zdravím, pane doktore smí se používat masox nebo podravka? DĚKUJI

Myslíte během diety? Do čeho to potřebujete přidávat? Všechno, co strčíte do pusy během diety navíc, zvyšuje energetický příjem a je lepší se toho vyvarovat. Zkuste kořenit nějakým sušeným kořením, které je zcela neutrální. Mimochodem přál bych Vám vidět, z čeho se ten masox vyrábí. Fakt delikatesa. dr. Ryc

N/A | 28. února 2015, 22:52


Prosím chci vyzkoušet Medidiet.
Kdo mě poradí jak dál.
Zlata

Nejlépe zvolit klasickou cestu - vybrat si některé z našich zaškolených center a nechat se vést pod dozorem ( odkaz "kontakty" na našich ´www stránkách. Za Váš zájem o náš redukční program děkujeme. TEAM MEDIDIET

N/A | 28. února 2015, 22:25


Dobrý den, ráda bych věděla jestli múžu na začátku Vaší diety konzumovat následujíci byliny a semena, která běžně používám-Chia,konopné a dýnové semínko,sezam,kustovnice, slunečnice, kurkuma, skořice aColagen a Goji od Ramissia.
Dlouhý dotaz, děkuji za pochopení a odpověd.
S úctou H.

Chia lze, konopné v omezeném množství lze, dýňové nelze, sezam omezeně ano, kustovnice (goji) nelze, slunečnice nelze, kurkuma lze, skořice nelze a kolagen taky nelze. dr. Ryc

N/A | 27. února 2015, 22:46


Pane doktore, smí se jíst v 1,f.kysané zelí a různá semínka - slunečnice, sezam, dýně, Gomassio, .....Děkuji za odpověd Jan

Semínka - viz předchozí dotaz. Kysané zelí - omezeně lze, ale nesmí být doslazované. dr. Ryc

N/A | 27. února 2015, 22:36


DOBRÝ VEČER, SMÍ SE V 1.FÁZY VYLEPŠOVAT SÁČKY NEBO ZELENINU CIBULÍ A ČESNEKEM- LEZE NA MĚ CHŘIPKA A TO MI VŽDY POMÁHÁ. DĚKUJI J.

Česnek je v pohodě, cibule omezeně, lépe sušená. dr. Ryc

N/A | 27. února 2015, 13:48


Dobrý den, 9.2. počáteční stav váha 100,4 kg,výška 169 cm a 46 let. Mohu přejít do 2. fáze? Úbytek k dnešnímu dni 5,3 kg.

Musíte řešit se svým terapeutem. dr. Ryc

N/A | 13. února 2015, 15:15


Dobry den,
chtela bych s vasi dietou zacit. Kolik me to bude stat?

Nelze odpovědět, bez konkrétní znalosti pacienta. dr. Ryc

N/A | 7. února 2015, 13:03


Dobrý den, potřebovala bych dolů jen 3-5kg. Ale chci se zeptat zda by to šlo pouze se sladkými jídli. 3proteiny+1maso se zeleninou. Věk 43 výška 158 váha 61.
Jinak proteinová dieta skvělá!! Manžel loni zhubnul cca 25kg. Děkuji za odpověď

Při takto malé redukci to lze i tak, jak píšete. dr. Ryc

N/A | 6. února 2015, 14:25


Dobrý den pane doktore,chtěla jsem se zeptat jestli mohu pít při této dietě kávu jak turka,tak rozpustnou bec cukru a mléka.Někde jsem četla pokud se chce člověk dostat do ketózy,tak kávu nesmí.Děkuji za odpověď

Kávu můžete během proteinové diety píti bez obav. dr. Ryc

N/A | 5. února 2015, 20:11


Dobrý den, jsem v první fázi pár dnů a mám dotaz ohledně mléka - zakoupila jsem si speciální mléko od MD, ale nechutná mi, resp. mi přijde sladké a s intenzivní příchutí - lze do kávy cca 2x denně použít bezlaktózové mléko (cca 1 dcl na celý den). Ostatní přípravky jsou moc dobré, ale to mléko mi prostě nejede :-). Díky za odpověď!

My máme v nabídce mléko? To ani nevím... Bezlaktózové mléko do kávy používat lze, čím méně, tím lépe, jenom k obarvení kafe, ne v poměru 1:1. dr. Ryc

N/A | 2. února 2015, 10:44


Dobrý den,kolik bych prosím měla vážit při výšce 163cm a věk 41 let,děkuji

Bezdětná? Po dětech? Po kolika? dr. Ryc

N/A | 30. ledna 2015, 12:10


Dobrý den pane doktore, měla bych dotaz. Kdysí jsem držela bílkovinnovou dietu a nezhubla nic, je možné že dieta na bázi proteinu a bílkovin nefunguje na každého. Snažím se nyní jíst dle Dukana ...více bílkovin atd..ale nic dolů nejde.1 kg za měsíc. Hubne každý při proteinech a bílkovinách, nebo je to také individuální. Přeji krásný den H

Tak především: Proteiny a bílkoviny jsou to samý. Něco jako auto a vozidlo. Dukan je o vláknině a šrotu, proteinová dieta je efektivnější. Možná děláte někde chybu ( nevědomky), obecně platí, že zhubne téměř každý, pokud to drží tak, jak má. Doporučuji navázat se na některé z našich center a nechat se vést. dr. Ryc

N/A | 27. ledna 2015, 13:24


Dobrý den, pane doktore,

měla bych otázku - od prosince jsem v dietě, nyní druhá fáze, úbytek cca 15 Kg. Celková maximální spokojenost, všechno je perfektní, cítím se skvěle. Ale mám problém se spánkem, jsou noci, kdy usnu třeba na dvě hodiny a potom už vůbec. Nikdy jsem problém se spaním neměla, věk 27 let. Večeřím cca kolem 18 hod, nejčastěji některou z proteinových polévek.
Děkuji za odpověď, Iva.

U citlivých jedinců může změna stravovacích návyků navodit bolesti hlavy nebo třeba poruchy spánku,Postupně to obvykle odezní. Chce to trpělivost. dr. Ryc

N/A | 27. ledna 2015, 10:35


Dobrý den,já 160/80,mám problémy s vyhřezlými ploténkami a občasným lumbagem,a k tomu spondyolýza oblouku interartikul,vážila jsem 69kg,po lécích na nervy a na spaní jsem hodně přibrala a nedaří se mi zhubnout,nedržím diety,zkoušela jsem změnu jídelníčku,taky nic,jezdím celoročně na kolea chodím i dost pěšky,můžete mi poradit jak a kde na to,děkuji za odpvěď Štěpánka

Potřebujete 20 kilo dolů. Doporučuji navázat se na některé z našich center a nechat se vést. dr. Ryc