Online poradna

Petr | 14. března 2024, 16:37

Dobrý den, byl mi zjištěn vysoký cholesterol.
Konkrétně S Cholesterol 7,65 S LDL Cholesterol 6,22 a S NON HDL Cholesterol 6,56
Je to pro ketodietu problém?

Děkuji

Mirka | 28. února 2024, 16:51

Dobrý den, prosím měla bych zájem o vaši dietu. Je možné na ni jít i s mikroskopickou kolitidou? Už několik let nemám žádné potíže, léky neberu také žádné. Děkuji

Andrea | 24. února 2024, 09:09

Dobrý den, je nutné dodržovat poměry vody u instantních pokrmů? Například když si třeba banánový nápoj rozmíchám ve 400 ml vody místo ve 200ml? Mě to více chutná i zasytí, manžel tvrdí, že pak to nefunguje a musím recepty dodržovat přesně:) Děkuji

Kateřina | 6. února 2024, 10:09

Jaký je prosím rozdíl mezi Medidiet a Dietalegre. Přijde mi že je to úplně to samé. Jsou nějaké výhody/nevýhody, rozdíly? díky za odpověď. K

Tara | 1. února 2024, 17:42

Dobrý den, máte prosím někde poradny, kam lze docházet? Děkuji.

Zuzana | 9. ledna 2024, 21:57

Dobry den,
pred nekolika lety jsem drzela medidiet. Zacinala jsem 2. fazi ( sladky dezer, polevka a tycinka). Po nejake dobe se mi nektere prichute prejedly. Ted chci zacit znovu zase od druhe faze, ale s jinou kombinaci ( sladky dezert, spagety carbonara a horcka cokolada s krupinkama/ chipsy). Koukala jsem na energetickou hodnotu a druha verze je 2x energeticky vetsi. Je to velky problem? Nebo je lepsi zacit s polevkama. Dekuji

Silvie | 28. listopadu 2023, 20:09

Dobrý den, ve které fázi se přidávají mléčné výrobky? Sýry, kefír, tvaroh apod. Děkuji :-)

Facebook Dotaz | 19. října 2023, 05:01

Dobrý den, můžu se zeptat , jak se připravuje jídlo červené fazoly na chilli? Děkuji

Karin | 19. srpna 2023, 12:27

Dobrý den, pane doktore. Je mi 50 let, 169 cm, 80 kg. Před 7 lety se mi podařilo díky vaší dietě zhubnout ze 78 kg na 69. Váhu jsem si dlouhodobě držela, až poslední 3 roky stoupá nahoru. Ráda bych začala znovu. Jaký by měl být v mém případě cíl?
Děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Karin.

Simona | 11. srpna 2023, 17:36

Dobrý den,

medidiet znám, již jsem ji v průběhu života jedla 2x, vždy tak s odstupem 3 let. Nyní potřebuji opět shodit přebytečná kila. Za 4 týdny mě čeká operace víček v lokální anestezii, je dieta překážkou?
Dáe jsem 3 měsíce po hysterektomii, nyní již v pořádku, je dieta nyní bezpečná?

Děkuji za odpověď.

Simona | 14. května 2023, 07:56

Dobry den, chtela jsem se zeptat, jestli je vhodne zacit s touto dietou po diverkulitidě? Tuto dietu jsem jiz drzela cca pred 3 lety a vse bylo v poradku.
Predem vam moc dekuji za odpoved

Jana | 12. května 2023, 16:56

Dobrý den pane doktore, mám intoleranci na histamin a laktozu. Je pro mně Vaše dieta vhodná ? Děkuji za odpověď.

Zdenina | 24. dubna 2023, 06:04

Dobrý den,
chtěla bych se zeptat na kožní problém na počátku ketodiety. Držím týden. Držela jsem úspěšně s vašimi produkty v 2018 a tento problém jsem neměla. Svědí kůže, projevuje se navečer a večer, do rána ustoupí. Není červená , takže vzhledově nevadí ( paže a stehna). Spíše je to jako voda v malých pupíncích pod kůží. Může to mít nějaký negativní zdravotní následek? Děkuji

Klara | 1. dubna 2023, 21:08

Dobrý den, jak brzy po ukončeni kojení mohu začít s Vaší dietou, ihned? Nebo je potřeba nechat tělu nějaký čas na vzpamatování? Zatim ještě kojím miminko 8 měsíců, ale už pomalu plánuji konec kojení. Děkuji za odpověď.

pavla | 18. března 2023, 21:30

Dobrý den, léčím se na reflux jícnu a ráda bych začala s dietou . Dostala jsem Pantomyl . Je pro mě tato dieta vhodná ? Moje současná váha je 100 kg ,výška 165 a věk 50 let. Děkuji .Pavla

Marie | 26. ledna 2023, 09:30

Dobrý den, nemám dosud zkušenosti s Medidiet, můžete mi prosím poradit jak mám nejlépe postupovat? Děkuji, Marie.

Jarka | 8. listopadu 2022, 20:36

Dobrý den, mohu pouzit vaši medidiet když se léčím s diabetes 2. st. ? Je mi 64 let. Asi pred 15 lety jsem s ni uspesne zhubla 14 kilo. Dekuji. Jarka

Milan | 14. září 2022, 21:11

Dobrý den, hledám dietu, mám ztučnělá játra , ztučnělou slinivku, tenčí stěny ledvin a kamínky na prostatě. Byl jsem v nemocnici s bolestí břicha. Nemám zánět ani chirurgickou diagnózu. Při odchodu mi doporučili žlučníkovou dietu. Můj cíl je pomocí jatrům, slinivce a dostat se do pohody. Pomůžete? Děkuji

Jan | 20. srpna 2022, 20:26

Dobrý den pane doktore,

je mi 24 let, vážím 83kg, měřím 182cm. Od 8 do 17 let jsem aktivně sportoval. Bohužel mě to potom nějak přestalo bavit a zlenivěl jsem. Občas jsem chodil s kamarádem do fitka, ale to mi nikdy nevydrželo moc dlouho (buď měsíc, pak s roční pauzou třeba 3 měsíce atp.). Před tou dobou (cca do 17 let) jsem vážil maximálně 70 kg, potom jsem během jednoho z "fitkových" období přibral na 80 kg. Teď mám ale pocit, že tloustnu. Hlavně břicho. S tím asi souvisí i to, že piju celkem dost piva, jím nepravidelně a nezdravě. Chci si nastavit nějaký režím, ale že bych trávil hodiny u plotny a vařil si 6 rozdílných jídel na každý den, jak ukazují některé "hubnoucí" resp. "zdravé" jídelníčky, to teda ne. Zajímalo by mě, jestli je nutné jíst zdravě, abych zformoval tělo, nebo je hlavní dodržet kalorie a při tom třeba běhat nebo chodit do fitka, zaměřit se na aerobní cvičení namísto těžkých činek? Nechci přibrat, ani se dostat zpátky na 70kg, spíše chci zůstat v té váze, ve které jsem, ale zformovat tělo. Myslím si, že mám vyšší obsah tuku v těle celkově, než je zdrávo, což bych taky potřeboval vyřešit. Další věc, která mě zajímá je, jaké doplňky stravy byste doporučil.

Díky za Váš čas a přeji všem pevné zdraví,

Jan

Matěj | 4. července 2022, 11:09

Dobrý den,
Třetím měsícem hubnu. Začínal jsem na 122kg nyní mám 98kg. Poslední tři týdny jsem, ale nezhubl jediné kilo. Ze začátku mi šlo hubnutí velmi rychle. První týden diety jsem zhubl 7kg a po té jsem klesal přibližně 2-4kg týdně. Teď už, ale tři týdny nic. Hubnu formou diety - denně příjmu 1200-1500 kalorií, úplně jsem přestal pít alkohol a všechno ostatní pití kromě čisté vody s citronem, omezil jsem na úplné minimum sacharidy, sůl atd.., vůbec nejím pečivo a ostatní jídla z mouky a na úplné minimum jsem omezil maso (jím pouze kuřecí maximálně 2x týdně) v podstatě žiji na zelenině, tekuté strvě (dietní), a malém množství mléčných produktů, vajíček a kuřecího masa. Před měsícem jsem přidal i pohyb, každý den uběhnu 5km kromě nedělí. Vůbec nevím co dělám špatně a proč se mi váha zastavila. Celkem mě to frustruje a jelikož jsem byl dříve zvyklí stres zahánět přejídáním (býval jsem vrcholový sportovec a během léčby vážného zranění jsem za jeden rok přibral 45kg), tak občas je to velmi těžké vydržet na správné cestě a nezačít stres zahánět zase pivem a hamburgery. Můžete mi prosím poradit co mám změnit? Děkuji