Přihlásit Registrovat Nákupní košík 0 Kč | 0 ks
Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 2. března 2011, 15:37


Dobrý den, prosím o sdělení,zda je tato dieta vhodná po opakovaných pankreatitidách.Jednalo se o akutní formy nejasného původu.Dietní chyby nebyly
spouštěčem, spíše stres a nepravidelná strava /nikoli tučná, žádný alkohol /.
T.z jihu Čech.

Možné to je, ale chce to rozhodně odborný dohled. Zvážil bych cestu do Prahy do našeho centra. Měl by u toho být lékař. Se slinivkou si nezahrávejme.Můžete i k nám (přes moji výživovou poradkyni Šárku - tel.: 776 612 700). Ve Vašem případě bych doporučoval obezřetnost a zodpovědný přístup. Tedy ano, ale s podmínkou. dr.Ryc

N/A | 2. března 2011, 07:06


Dobrý den pane doktore.Je mi 55let, měřím 175,5cm a vážím 83kg.Lečím se ji mnoho let na sníženou funkci štítné žlázy.Každý rok byť na léto zhubnu, pře zimu naberu a vždy min. o 1 kg více.Mám sedavé zaměstnání ,jedou týdně hraji hodně intenzivně bambinkton.Jaká váha by byla pro mne ideální a co mám podniknout pro její snížení. Jsem z Havířova. Moc děkuji

Svěřte se s důvěrou do péče našeho centra v Ostravě. Jukněte, prosím, na STUDIO LADA, v odkazu KONTAKTY.Chce to odborný dohled a zkušenost. Obojí je tam k mání. Pozdravuji, dr.Ryc

N/A | 28. února 2011, 18:12


Dobrý den, mohu si u Vás objednat od druhé fáze na týden jídlo bez zaregistrování a bez podkladů od doktora?

Bohužel to nejde. Musíte přes centrum, které Vás nasadilo nebo přes naší referenční lékárnu v Praze (Lékárna U Lávky, Ke Koulce 7, Praha 5 - paní Jelínková: 731 612 703).

N/A | 23. února 2011, 10:58


Dobrý den, předem děkuji za radu a Vaši odpověď. Je mi 38, vážím 66 kg, měřím 167 cm. Za poslední 4 roky jsem při stejném množství jídla začala každý rok přibírat cca 2 kg (po dítěti ve 33jsem měla 56-8, mám slabší kostru). Trpím proriázou. Je návrat na tuto váhu z Vašeho pohledu reálný? A mohu i přes uvedenou diagnosu Vaši dietu držet. Lenka

Viděl bych to tak na 62 kg. Lupénka nepředstavuje žádnou překážku. dr.Ryc

N/A | 21. února 2011, 11:26


Dobrý den, co říkáte na meditdiet-těstoviny a místo rajčatové omáčky někdy posypat mletým mákem a umělým sladidlem ? jsem ve 3.fázi.

V rozumném množství lze. Pouze ale ve 3. fázi a dále.

N/A | 16. února 2011, 13:25


Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, když jeden den zhřeším a dám si možná 4 piva, když se scházíme jednou do roka s kamarády. Jsem ve druhé fázi a nevím co to udělá s nastarovanou ketózou. Dietu držím 3 týdny. Děkuji

No, když si dáte 4 piva, tak zazdíte nejen ketózu, ale s ní i bystrost úsudku. Nevěřím, že Vám 4. pivo chutná. Podle mě se musíte cítit jako utopená. Ale nic proti tomu, každému co jest a pokud to je akce jednou za rok, tak proč ne, občas č.lověk musí spáchat nějakou hovadinu, aby tady nežil jako soudruh Pavka Korčagin, tedy bez neřestí a faldů. Klasik říká v jednom filmu: "Samá práce a žádná zábava dělá z lidí voly".Takže běžte s kamarády a pivo si dejte jen jedno nebo tam letos nechoďte. Klidně Vám napíšeme omluvenku. dr.Ryc

N/A | 12. února 2011, 21:18


děkuji za radu, bohužel maminky na mateřské to nemaj moc lehké, takže je to dost náročné na finance. Chtěla jsem se ještě zeptat, je možné, že mám tedy stále větší příjem než výdej, i když dost cvičím. Nebo je relativně možné, že mi jde vše do svalů a nehubnu?

Po těhotenství a porodu, které - mimochodem - představují pro ženský organismus mimořádnou zátěž, je třeba trpělivosti na to, aby se tělo dostalo zpět do rovnováhy. Zejména té hormonální, která je zde velmi důležitá.
Pokud kojíte, jste z bílkovinné diety vyloučena. Pokud již nekojíte, můžete na to jít cestou nejmenšího odporu (včetně finančního), to jest 2. etapou z programu DIETALEGRE (2 proteiny + 2 pravá jídla ze seznamu). Pokud u toho budete fyzicky aktivní jako dosud, zhubnete rychlostí cca 2 - 3 kg za měsíc, nevynoří-li se jiné propblémy, o kterých nevím (štítná žláza a podobně).

N/A | 12. února 2011, 20:52


Dobrý večer, no já právě nemám až tak velký problém mám 65kg, po porodu, ale chtěla bych na svoji původní váhu, cvičím 4x týdně mezi lidma a 1-2týdně doma, stravu jsem velmi zlepšila a nejde to dolů, tuto dietu mi navrhl kamarád, co má kulturistickou tuto dietu. Bohužel nemůžu nikam daleko cestovat, mám malé dítě, jde to konzultovat i jinak?Je vůbec možné mít zájem o tuto dietu a tyto jídla?

Pokud je to malá redukce a chcete na to jít v rámci samoléčby, pak navštivte, prosím, www.dietalegre.cz. Je to naše sesterská dieta určená pro redukce bez dohledu. U programu Medidiet se vyžaduje odborný dozor.

N/A | 12. února 2011, 20:27


dobrý den pane dr. ráda bych začala s ketoggení dietou, odkaz na jídla jsem našla tady, lze je někde objednat?

V Medidietu musíte přes některé naše centrum (odkaz KONTAKTY na www.medidiet.cz) - v Praze třeba přes mojí spolupracovnici Šárku Rychetskou - tel.776 612 700. Kdybyste chtěla samoléčbou, pak musíte na www.dietalegre.cz. Větší redukce nebo redukce u pacientů, kteří se léčí interně, je vždy vhodnější pod dohledem. Dr.Ryc

N/A | 10. února 2011, 22:16


Dobrý večer, mám na Vás prosím několik otázek.
1. Které druhy zeleniny je tak jak se píše na stránkách možné konzumovat v neomezeném množství?
2. V jakém množství je možné ostatní druhy konzumovat? Je možné uvést nějakou gramáž?
3. Jsou povolené mungo výhonky? Předpokládám že všechny povolené druhy zeleniny nejsou uvedené v seznamu je tedy možné uvést nějaký klíč (např. max počet Kj na 100 g nebo sacharidů) tak ať se nemusím pokaždé přeptávat na jednotlivé druhy?
4. Není mi jasné kolik bílkovin je třeba sníst za jeden den. Píšete že na kg váhy je třeba minimálně 1,2 g bílkoviny. Většina porcí obsahuje 15 g bílkoviny což by při doporučených 4 porcích stačilo pro člověka vážícího 60 kg ale Vy doporučujete přidat jednu porci až od 80 kg. Zároveň mi vrtá v hlavě zda člověk vážící 140 kg by musel podle klíče 1,2 gramů bílkoviny na jedno kilo sníst denně 9 pytlíku aby pokryl svojí potřebu ale to už by asi příjem kalorií byl tak vysoký že by nedošlo k úbytku váhy.
Děkuji za odpověď :o)

ad 1) Neomezeným množstvím se rozumí běžná dospělá porce salátu, nesmíte toho sníst jako žirafa. Jde o všechnu zeleninu zelené barvy (zelenina je od slova zelený). To jest saláty, rukola, špenát, polníček, okurka, cuketa, brokolice, květák, chřest, čekanka, fazolky, atp., také žampióny nebo třeba ředkvičky. Ty nám také nevadí.
ad 2) Ostatní druhy zeleniny - do 200 g denně
ad 3) Ano, mungo výhonky jsou v pohodě. Co se týče počítání kalorií. TO ZAKAZUJEME ! Dělá to z lidí blbce a neurotiky k tomu. Nic nepočítejte, nejlepší mírou je velikost porce (dospělá - dětská). Každý normální člověk ví, co to představuje. Vy musíte vědět, že některé druhy zeleniny jsou prostě moc sladké (rajčata, papriky, kedlubny) a tady musíme být opatrní.
ad 4) Jdete na to příliš matematicky a technicky. Medicína není o matematice. Obecně platí, že přísná dieta vyžaduje k navození hlubší ketózy 90 g čistých bílkovin při minimálním množství tuků a cca 50 g sacharidů (zelenina, sacharidy obsažené v proteinovýách jídlech). Nemůžete to matematicky aplikovat na kilogramovou hmotnost, protože 140 kg vážící pořez má v sobě třeba 40 kg bůčku, který je metabolicky neaktivní a na vznik ketózy nemá valnější vliv. Jde prostě o energetickou a jinak mrtvou rezervu, která metabolismus zatěžuje, ale není ve vztahu k navození ketózy plnohodnotná, jakkoliv i zde nějakou roli hraje.To jsou ty nesmyslné kilogramy ! Ty nemají s obezitou vůbec nic společného. Nám nejde o kila, ale o množství tuku v těle. Ke smysluplnému praktikování redukcí potřebujete jedinou věc a tou je krejčovský metr. Všechno ostatní je zbytné. Dr. Ryc

N/A | 9. února 2011, 10:45


Dobrý de pane doktore,
ráda bych začala s Vaší dietou, jelikož jsem po porodu hodně přibrala a ještě mi vyndavali štítnou žlázu, tak bych se chtěla dostat zpět na svoji váhu. Chci se k Vám objednat a nevím, jestli budete potřebovat nějaká vyšetření ohledně mé štítné žlázy. Děkuji za odpověď

Nepotřebuji nic speciálního, vezměte výsledky, které máte k dispozici a pak uvidíme. Objednejte se, prosím, přes Šárku Rychetskou (tel.: 776 612 700). dr.Ryc

N/A | 8. února 2011, 20:11


Nedostal jsem příbalový leták k polévkám a tak nevím v jakém množství mám polévku rozředit.Děkuji za odpověd´.

Jukněte, prosím, na www.medidiet.cz, odkaz SEZNAM PŘÍCHUTÍ. U každé příchutě rozkliknete příbalovou informaci.

N/A | 8. února 2011, 06:28


Dobrý den,
moje maminka celý život bouje s nadváhou a chtěla bych jí doporučit vaši dietu. Má však cukrovku a užívá heparin. Je toto vhodné i pro ni? Děkuji z odpověď.
Jana

Možné to je, ale chce to zásadně LÉKAŘSKÝ dohled. Maminku můžete objednat k nám do ordinace, nejlépe přes Hedviku Zachovou (tel.: 731 612 703). dr.Ryc

N/A | 7. února 2011, 20:34


Dobrý deň, od júla 2010 som na Vašej diete schudla 25 kg. Teraz som v 4 fáze tretí mesiac. Potrebovala by som schudnúť ešte asi 15 kg. čo mi doporučujete? Ešte vydržať vo 4 fáze dáku dobu a potom isť znova do 1 fázy, alebo už môžem ísť do 1 fázy teraz? Bude to znova fungovať?

Pokud jste nyní ve fázi číslo 4, pak v ní zůstaňte ještě 3 měsíce a soustřeďte se na to, abyste udržela současnou hmotnost. Musíte dát organismu čas, aby uvykl nové hmotnosti. Poté se můžete vrátit do fáze číslo 1 a dorazit posledních 15 kg. Fungovat to bude, to buďte bez obav. Možná to již nepůjde tak rychle, ale půjde to. dr.Ryc

N/A | 3. února 2011, 19:02


Dobrý den pane doktore,bylo to v září loňského roku kdy jsem náhodou navštívila vaše stránky,které mi otevřely oči.....hned jsem věděla,že je to pomoc kterou jsem vyhledávala celou věčnost.A největší radost jsem měla,když jsem se dozvěděla,že mohu vyhledat pomoc přímo u nás v Ostravě-Zábřehu ve studiu LADA pro ženy,kde jsem se objednala.Od října držím dietu Medidiet a cítím se úžasně nejen že se mi upravil tlak,ale mám už bezmála 27kg dole a stále dlouhou cestu před sebou.Rozmanitost jídel,tyčinek a nápojů je skvělá....vůbec nestrádám, navíc rychlá příprava má u mě velké plus.Chci poděkovat celému kolektivu (p. Špaňhelové,p. sestřičce Stejskalíkové),všichni zde jsou milí a vstřícní.Velice ráda je navštěvuji jednou někdy dvakrát týdně.Jestliže je tu někdo kdo čte tyhle stránky a je z OV a okolí,ostýchá se a ví že sám to nezvládne, vzkazuji:překonejte se a udělejte to pro sebe přijďte a navštivte studio Lada třeba Vás nakopne i to,že já začínala na 144,5 kilech a 27 z nich už jsou minulostí.Určitě se sem vrátím a napíši jak pokračuji.Všem co se odhodlali bojovat se svými kily přeji hodně úspěchů a sil aby to zvládli a nevzdali to!!!Pane doktore děkuji za Vaše web. stránky které mě nasměrovaly tou správnou cestou :-) Zdraví Vás paní Zdena z OV

No to ale rádi slyšíme a moc pozdravujeme ! Naše ostravské studio patří k tomu nejlepšímu, co máme. Tak ať nám to všem vydrží ! S díky, dr.Ryc

N/A | 3. února 2011, 13:37


Dobrý den pane doktore,
jsem na 1. fázi a bez povědomí o dietní chybě jsem vypadla z ketozy. Kontroluji to Hexaphanem cca 1 za týden, předevčírem a včera žádné ketolátky. Jím 4-5 instatních jídel, povolenou zeleninu. Mám třetí týden silnou chřipku, takže užívám acylpyrin, za den přimíchám do tekutin šťávu z jednoho citronu a do tekutin cca 2 tabletky aspartamového sladidla denně. Váhový úbytek je přiměřený, nicméně, když už se s tím mořím, ráda bych hubla z tuku. K převážení, tudíž objektivní kontrole co ubývá, se díky chřipce dostanu tak za 14 dní, zatím jsem jak moucha.

Děkuji, M.K.

Doporučuji ihned přejít na fázi číslo tři (2 proteiny + 2 pravá jídla denně) a vrátit se k přísné bílkovinné dietě až za 3 týdny. Zní to možná paradoxně, ale Váš organismus potřebuje na dietu hodně sil a probíhající viróza mu je ubírá více, než si umíte představit. Do té doby se nevažte, ani nekontrolujte ketózu. Prostě udělejte takovou pracovní přestávku. Uvidíte, že s normalizací stavu se vše velmi rychle vrátí do stavu před virózou. Kdybyste měla dojem, že Vám takhle něco uteče, tak vězte, že neuteče. Dr.Ryc

N/A | 28. ledna 2011, 14:13


dobrý den, mám závislost na pomelu?!? divné že, je možné konzumovat toto ovoce k dietě II. fáze

děkuji

Pomelo je hodně sladké a do začátku diety nám moc nepasuje. Tady máte průměrné hodnoty na 100 g - zejména se podívejte na sacharidy :
Energetická hodnota 25 - 50kcal
Proteiny 0,5 - 0,7g
Tuky 0,2 - 0,6g
Sacharidy 6 -12g
Takže opatrně, viděl bych to až od 3. fáze v množství 1/2 ks denně... Jinak mimo dietu je závislost na pomelu samozřejmě lepší, než závislost na čokoládě a nelze proti ní nic namítat. dr,Ryc

N/A | 24. ledna 2011, 15:13


Dobrý den pane doktore, po 10 dnech užívání DIETALEGRE jsem celkem bez obtíží zhubl 3 kilogramy, což je skvělé! Když jsem dietu doporučil kolegovi z právní branže, trochu mne znejistěl tím, že jedna porce ani denní dávka vůbec neodpovídá požadavkům vyhl. 54/2004 a to v prvním bodě tabulky, že nutriční hodnota jedné porce musí být min. 200kcal. To mě trochu znejistělo, jak to tedy je? Děkuji za odpověď

Poslyšte, ten Váš kolega z právní branže nechť se vyjadřuje jen k tomu, čemu rozumí. Řada právníků dnes žije v mylné představě, že rozumí všemu jen z titulu své profese. Medicína není o vyhláškách, nýbrž o pacientech. Jinak řečeno vyhláška praví, že přípravek nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu a že nemá být jediným zdrojem výživy. Stejně tak praví, že dieta splňuje účel jen jako součást nízkokalorické stravy. Jelikož součástí naší diety je povinně konzumovaná zelenina a ve zmíněném programu DIETALEGRE minimálně jedno pravé jídlo, nemáme s ustanovením zmíněné vyhlášky žádnou kolizi. Opakovaně jsme prošli kontrolami dozorových orgánů. Navíc se bavíme o vyhlášce, která je obsolentní a nereflektuje aktuální legislativu EU, která je jí nadřazená. Nechť Váš kolega z právní branže zkusí redukovat četbou vyhlášky, Třeba to bude taky fungovat. My na to zatím jdeme takhle složitě a přesto jsme rádi, že nám to funguje. Ku spokojenosti našich pacientů,mezi nimiž je také mnoho právníků, kteří k nám přišli a svěřili se nám do péče se stejnou důvěrou, s jakou bych se s právním problémem svěřil do jejich rukou já. Pokud bych ale začal tím, že bych jim přečetl nějaký paragraf, nemyslím si, že bych si tím vysloužil jejich uznání, jaký že jsem bystrý Jack. Daleko pravděpodobnější je, že by mě odkázali na svépomoc.

N/A | 24. ledna 2011, 08:32


dobrý deň,

pán doktor prosím o radu chcel by som sa stravovať o podľa medidiet, ale neviem recepty alebo druhy jedál,ktoré by som mohol jesť. Kde by som ich mohol získať.

Ďakujem za radu.

Nějaké recepty jsou na českém webu www.medidiet.cz. Další budeme v nejbližší době přidávat.

N/A | 20. ledna 2011, 23:16


Dobrý den, pane doktore. Mohu ve fázi 2 Medidiet občas Alaburky, když jde o pražené sojové boby? Díky

No ale opravdu občas, alaburky jsou příliš kalorické. 1 pytlík týdně ale 2. fázi neovlivní.