Přihlásit Registrovat Nákupní košík 0 Kč | 0 ks
Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 19. listopadu 2012, 18:30


Dobrý den,
jsem v 1. kroku medidiet? Jak často je normální během této fáze chodit "na stranu".

Děkuji Jarka

Jako normálně, někdy proteinová dieta "staví" a je potřeba zvýšit přísun zeleniny nebo nasadit rostlinná projímadla. dr Ryc

N/A | 19. listopadu 2012, 13:36


Dobrý den, no zatím jsem jen zjistila, že to může být ovliněno menstruací. Do 5 dnů bych ji měla dostat. Jestli mohu napsat více do emailu byla bych Vám vděčná.
děkuji

ok, velmi rád, adresa je info@medidiet.cz. Chodí to jen mně. Pozdravuji, Ryc

N/A | 19. listopadu 2012, 12:00


Dobrý den,
doplnění info k vodě Vincentka, věk 25, výška 170 cm, váha 75 kg.

To je malinká, cca sedmikilogramová redukce, další doplňky stravy brát nemusíte a skoro bych Vás dal na fázi číslo 2 (3 proteinová a jedno pravé jídlo). Myslím, že by to mělo být OK. Śtačí vybrat jedno balení draslíku Medidiet a hotovo. Dr Ryc

N/A | 19. listopadu 2012, 09:12


Dobrý den, již nyní jsem začala čtvtrý týden v 1. fázi kdy mi bylo dáno 5 jídel.
první i druhý týden jsem zhubla 3 kg za týden. dnes jsem se vážila po 3 týdnu a zhubla jsem jen o 100 g. Jak je toto možné, jednou jsem si zobla lžičku jogurtu od syna, když jsem mu krájela jablko tak si jednou kousla a je tedy pravda, že v neděli jsem měla cca 3 hrsti slunečnicových semínek. Nevěděla jsem, že se nesmí to jsem zjistila až dnes na Vašich stránkách, ale neříkejte mi, že by to tolik ovlivnilo. Děkuji Vám předem za odpověď

Potřebuji znát více detailů. Tedy Váš věk, výšku, výchozí hmotnost a současnou hmotnost. Podle toho si povíme dál. dr Ryc

N/A | 19. listopadu 2012, 07:51


Dobrý den pane doktore, jak je to ve 3.fázi s luštěninami? jsou brané za bílkovinové jídlo?moc děkuji.

Luštěniny jsou brány za zdroj polysacharidů spíše než bílkovin. Ve třetí fázi (2 proteinová + 2 pravá jídla) mohou zvořit přílohu k jednomu z pravých jídel. dr. Ryc

N/A | 18. listopadu 2012, 21:51


Dobrý den, bydlím poblíž Luhačovic a zajímalo by mne, zda je vhodné během 1.fáze diety pít denně minerální vodu Vincentku přímo z vřídla z Luhačovic. Vzhledem k tomu, že u Vašich doplňků stravy neznám obsah minerálních látek, tak nemohu porovnat se složením Vincentky, pro info je ve Vincentce K-124mg/l, Mg 16,2 mg/l, Na 2330 mg/l, Ca 258, Fe 4, li 8, Cl 1300, Hco3 4700, I 6, hbo3 350, + pár dalších látek v menším množství, všechno jsem uvedla ve stejných jednotkách. Kolik takové vody během 1. fáze vypít? Mám k tomu brát i další doplňky stravy v tabletách?
Předem děkuji za odpověď. Eva

Vincentka je v pořádku a vypít jí během diety můžete de facto tolik, kolik vydržíte. A zase - abych se mohl vyjádřit k dalším dotazům, tak potřebuji více informací - Váš věk, výšku a hmotnost... Určitě byste měla užívat náš MEDIDIET Draslík (1 kapsle denně), ostatní Vám povím, až se dozvím Vaše míry. dr Ryc

N/A | 18. listopadu 2012, 20:04


Dobrý večer,
slyšela jsem, že má mít medidiet nějaké nové příchutě? Je to pravda? Kdy budou v nabídce. Kája

Ano, do měsíce. Team MEDIDIET

N/A | 17. listopadu 2012, 12:57


Dobry den pane doktore,jsem ve 3.fazi hubnuti a chtela bych se zeptat zda je mozne do kurecich placicek pouzit solamyl?aby drzeli pohromade.moc dekuji.hezky den

Ano, lze. drRyc

N/A | 17. listopadu 2012, 12:50


Dobrý den,
při 1. fázi medidiet je možné preventivně užívat přípravky menolistica a supramineral? Neporuší to ketozu?

Jana

Neporuší to vůbec nic, bez obav. dr. Ryc

N/A | 17. listopadu 2012, 09:03


Dobrý den,
na webu dietalegre jsem četla o tom, že budete mít nějakou akci, budete to i u medidiet? Díky

MEDIDIET je dietní program primárně určený pro spolupracující centra, která si sama organizují bonusové akce. "Centrálně" zde nic neplánujeme. dr. Ryc

N/A | 16. listopadu 2012, 18:52


Dobrý večer,
musím v první fázi nutně jíst zeleninu? Nejde to i bez ní? Pokud ano, tak kolik.
díky za info Pavla

Bez ní to nejde. Máte to přesně popsané v "1. FÁZI" na www. medidiet.cz, tedy konkrétně zde: http://www.medidiet.cz/cz/pacienti-faze.asp (jednotlivé fáze jsou ve formátu pdf ke stažení úplně dole). dr. Ryc

N/A | 16. listopadu 2012, 17:29


Dobrý večer,
pane doktore. Potřebuji od Vás radu. Jsem ve 2 fázi diety se kterou jsem velmi spokojena. Tento čtvrtek mám přecházet do 3 fáze. Bohužel dnes jsem poprvé dietu porušila (řízek a koláče). Nejradši bych si nafackovala, ale stalo se. Jak mám postupovat dále? Hmotnost bych chtěla snížit ještě o 2 kg a bojím se, že jsem si to tímto pokazila. Moc Vám děkuji za odpověď.

Ty koláče jsou pitomost. Řízek se dá pochopit. Nic, pokračujte jakoby se nechumelilo, pokud jste byla pečlivá, tak Vám to organismus odpustí. Ten program je tak koncipován, tedy pro lidi, ne pro stroje (tedy s drobnou chybou se počítá). dr Ryc

N/A | 16. listopadu 2012, 07:16


Dobrý den, jsem ve 3. fázi a mám pár dotázků:-)
1) již mohu veškerou zeleninu? (kukuřice, mrkev,...)
2) jak je to s oříšky,zda je mohu přidávat, např. mandle, lískové oříšky, vlašské
3) mohu používat různá semínka? (slunečnicová např.)
Moc děkuji za informace. hezký den :-)

ad 1) De facto ano, ale nepřehánět to s množstvím.
ad 2) Detto. Když si dáte pár oříšků do salátu, tak se nestane nic, když vysmahnete večer u TV pytel buráků, tak je to špatně.
ad 3) V rozumné míře ano (rozumná míra = 1 polévková lžíce semínek denně)
Pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 15. listopadu 2012, 22:42


Dobrý den, pozoruji zvýšené padání vlasů (už jsem se o tom před pár dny zmínila), neberu ani žádné léky ani antikoncepci, jen běžně "v poklusu" žiji, po 2. fázi, na které jsem byla asi 4 měsíce jsem si osvojila menší porce jídla, zeleninu, málo pečiva a příloh. Je mi 45 let, nyní při 170 cm vážím 70 kg, (ještě 5kg by se mi líbilo, ale už to nejde...), doteď mi tolik vlasy nepadaly, také mám suchou kůži, tak si myslím, že s úpravou stravy to může mít souvislost. Poradíte mi nějaký přípravek? Děkuji.

Poradím. Chce to dva přípravky, oba lze objednat na internetu. Pitný roztok SUPRAMINERAL (na www.nutergia.cz) - 1 polévkovou lžíci rozpustit v půlsklenici vody a vypít ráno a večer, MENOLISTICA (na www.holistica.cz), 1 kapsli ráno a jednu večer. Od obou využívat 2 balení. Mělo by se to upravit, pokud je "na vině" proteinová dieta. dr. Ryc

N/A | 15. listopadu 2012, 15:41


Dobrý večer,
chtěla bych se zeptat, jaký odhadujete úbytek kg, kdybych držela medidiet 1. fáze 10 týdnů. Mám 173 cm a 73 kg, není to moc,ale toho tuku je na těle hodně, hlásí to i přístroj inbody. Byly doby, kdy jsem vážila do 55 kg, byla jsem štíhlá, fit a cítila jsem se dobře. Vlivem hormonální léčby jsem přibrala a váha mi zůstala. Můj věk je 24, v těle mám 26 kg tuku dle přístroje inbody.

To se naprosto nedá dopředu odhadnout.Ten tuk je v procentech a ne v kilech.Pokud byste redukovala rychlostí 4 - 5 kg za měsíc, tak byto bylo zcela OK. Nenasazoval bych Vás na první, ale na druhou fázi (1 pravé + 3 proteinová jídle denně). Pozdravuji, dr Ryc

N/A | 15. listopadu 2012, 13:16


Dobrý den chci se zeptat do kolikati gramu sacharidu je v těle ketoza četla jsem že do 100g sacharidu děkuji

To je naprosto individiální, není na to šablona, je to u každého jinak. dr. Ryc

N/A | 15. listopadu 2012, 12:09


Dobrý den reaguji na ty semínka myslím tím slunečnici sezazam atd... děkuji

V 1. fázi nelze. Ve 2. fázi lze omezeně, ale pouze netučná seminka (1 polévková lžíce denně, ne slunečnicová). Ve 3. fázi stejné množství, ale již bez omezení druhů. dr. Ryc

N/A | 14. listopadu 2012, 22:50


Dobrý večer,
chtěla bych se zeptat, jaký odhadujete úbytek kg, kdybych držela medidiet 1. fáze 10 týdnů. Mám 173 cm a 73 kg, není to moc,ale toho tuku je na těle hodně, hlásí to i přístroj inbody. Byly doby, kdy jsem vážila do 55 kg, byla jsem štíhlá, fit a cítila jsem se dobře. Vlivem hormonální léčby jsem přibrala a váha mi zůstala.

Neznám, bohužel, Váš věk, ani hodnoty tuku, o kterých mluvíte. Bez toho se, bohužel, nemohu vyjádřit. dr. Ryc

N/A | 14. listopadu 2012, 14:20


Dobrý den chci se zeptat na semínka mužu je přidavat do jídla nebo zobat? jsem v 1 fázi

Jaká semínka máte na mysli?

N/A | 13. listopadu 2012, 18:25


Dobrý den,jaký je doporučovaný příjem sacharidů pro druhou a třetí fázi? cca?
Děkuji za odpověď.
Jana

My to takhle nepočítáme, protože nechceme z pacientů dělat neurotiky. Ale proč ne:
Vezměte to kupeckými počty a selským rozumem.
V nejpřísnější, tedy první, fázi proteinové diety je množství sacharidů omezené na cca 50 g, které jsou obsaženy v proteinových jídlech a v povolených druzích zeleniny. Ve druhé fázi, kdy se do jídelníčku zařazuje jedno pravé jídlo a rozšiřují se druhy povolené zeleniny, je denní příjem sacharidů o malinko vyšší. Ve třetí fázi, kdy přidáváme druhé "pravé" jídlo a jednu přílohu (škroboviny, tedy polysacharidy), se nám to vyhoupne na cca 60 g za den. Takže volnější druhá a přísnější třetí fáze naší diety odpovídá složením redukční dietě podle akademika Charváta - 900 kcal, 70 g bílkovin, cca 60 g sacharidů a 40 g tuků.
Nesmíte se na to ale dívat jen z pohledu sacharidů, nýbrž zásadně z pohledu všech 4 veličin vnímaných komplexně (sacharidy, tuky, bílkoviny, celková energie). Jinak Vám to hubnutí nepůjde, respektive půjde, ale ne z bůčku. dr Ryc