Nikdy jsem nebyla hubeňour
Jmenuji se Lenka a je mi 41 let. Nikdy jsem nebyla žádný hubeňour. V roce 2013 jsem vstoupila do Sokola Rakovník. Chodila jsem na pravidelné hodiny kalanetiky a kondičního cvičení. V roce 2014 jsem se stala sama cvičitelkou kondičního cvičení. Postava se mi sice zpevňovala, ale číslo na váze bylo pořád děsivé ( max.105 kg). Pak mi kamarádka řekla o proteinovém programu.
Skvělé kamarády pomohly
Chvilku jsem váhala, jak to budu zvládat finančně a tak. Ale mám skvělé kamarádky, které mi zaplatily měsíc proteinového programu. Výsledky byly neuvěřitelné a tak jsem se rozhodla pokračovat.
Opustily mě chutě na čokoládu a chipsy
Nejlepší na všem bylo, že mě opustily veškeré chutě na čokoládu a slané chipsy, které byly do té doby mojí velkou neřestí. S tímto programem jsem začala 10.1.2016 a ukončila jsem jí 31.5.2016. Začínala jsem na váze 98 kg a skončila na 78 kg.
Proteinovou dietu vřele doporučuji. Je to to nejlepší co jsem kdy vyzkoušela – opravdu to 100% funguje při správném dodržování daného stravovacího režimu. PROTEINOVÁ DIETA JE TO NEJLEPŠÍ, CO JSEM VYZKOUŠELA.